要管住自己的嘴巴新聞

我們都知道，在飲食上面，營養搭配很重要。而營養搭配中，水果就是一個特別重要的部分。很多家長都會特別買些水果給小孩吃，因為大部分的水果中的營養成分都很高。不過有些水果卻不能隨便給小孩吃，甚至連大人都要管

第一：菠蘿相信大家都吃過菠蘿，那大家也都應該知道，吃菠蘿前我們都需要做一個步驟，那就是要將菠蘿放入鹽水中浸泡，浸泡了一段時間之後才能吃，不然吃的時候就會扎口。因為菠蘿的汁水中含有一種生物酶，這種生物酶

隨着年齡的增長，身體各項內臟器官功能都會逐漸地降低，腸胃蠕動能力也會逐漸的下降，抵抗力和免疫力大大不如以前，很可能會受到各種疾病的困擾。然而有些老人覺得，自己在年輕的時候吃過不少的苦，到了現在應該是享