立春丨一碗紅棗山藥粥 補脾胃護陽氣
今天是新一年二十四節氣的第一個節氣——立春。《黃帝內經素問·四氣調神大論篇》有言，“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜卧早起，廣步於庭，被髮緩形，以使志生。”北京宣武中醫院脾胃病科副主任醫師來要
立春丨一碗紅棗山藥粥 補脾胃護陽氣
今天是新一年二十四節氣的第一個節氣——立春。《黃帝內經素問·四氣調神大論篇》有言，“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜卧早起，廣步於庭，被髮緩形，以使志生。”北京宣武中醫院脾胃病科副主任醫師來要
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