白露時節，多喝這六款秋粥，治秋涼又防秋燥，安然度秋發佈於: 健康2021-09-07標籤: 步驟紅薯小米粥安然度秋赤小豆糯米粥“白露秋風夜，一夜涼一夜”。白露一到，預示着氣温下降會很快，提醒我們要適當的增加衣物了。雖然氣温下降會明顯，但是我們進補的時候，依舊應當以養肺潤燥為主，日常飲食挑選容易消化的食物。俗語説秋粥宜人，這段
