紅豆薏米粥能夠祛濕，但這幾種錯誤做法，反而只會導致濕氣加重發佈於: 健康2020-05-04標籤: 紅豆身體中的濕氣薏米濕氣可能很多人都不清楚，究竟什麼是濕氣，其實它是分為兩種的，一種是因為經常吃一些辛辣油膩帶有刺激性和生冷食物所導致脾胃老化和影響全身津液運化的內濕。還有一種就是生活的環境太過於潮濕導致的身體中濕氣過剩的外