輕鬆過夏新聞

做排骨湯時放點“它”，解暑又滋補，隔三差五吃，輕鬆過夏都説冬天是需要滋補的季節，其實夏天也是一樣的，因為天氣炎熱，食慾會大減，而且愛出汗，這樣就不能夠保證身體的營養了，還是要多吃一些營養的食材，多喝