遼瀋晚報V健康新聞

春天天氣轉暖，萬物始生，草長鶯飛，到處是一片生機勃勃的景象。中醫認為人與自然界是相互感應、相互映照的。春季養生，要順應自然界陽氣始生、萬物復甦、生機盎然的特點。這個時候人體陽氣開始升發，新陳代謝日益旺