鍋巴煲仔飯

鍋巴煲仔飯

1、 從中醫角度來講,鍋巴可以健脾開胃、補中益氣、養血活血,對於脾胃虛弱導致的食慾不振,氣血虧虛導致的頭暈頭痛有很好的改善作用。而從營養學的角度來講,這種鍋巴之中的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素b、