養命先養肺，3件事做好的話，肺部更健康，長壽會更“喜歡”你！
肺是人體最重要的呼吸器官，但很容易受到內外因素的損害。在現實生活中，越來越多的環境污染、霧霾日積月累，使肺部充滿毒素，導致呼吸功能和免疫功能下降，導致許多肺部疾病，進而影響我們的正常工作、學習和生活。
經常犯困多半是陰虛體質作怪，這4個調理方式需謹記，助你改善情況
俗話説春困秋乏夏打盹，一般在夏季天氣炎熱，新陳代謝速度快，會大量消耗體內能量，往往出現大腦供血不足而導致犯困。夏季總是犯困，有可能是陰虛體質的一種表現，該如何調理呢。陰虛體質有哪些表現？1、肌膚乾燥和
今日處暑：暑氣止，但對你的“熱”愛不止｜談天説粵
2020年8月22日23時44分 太陽黃經達到150° 我們將迎來處暑 古人將處暑分為三候 一候，鷹乃祭鳥 二候，天地始肅 三候，禾乃登 鷹開始大量捕獵鳥類 且先陳列如祭而後食 天地間萬物開始凋零
頭腳出汗，手心出汗，夏天出汗過多身體遭不住，這樣做止汗補津液
很多躁動的朋友，動不動就大汗淋漓，走點路更加汗流不止。頭出汗，腳出汗，手心出汗，身上每一寸長了毛孔的地方都在淌汗水。01你應該知道的，關於汗水的小秘密！正常人24小時內蒸發約600～700