冬天了，適合常吃3種美食，清熱瀉火，潤肺排毒，寧神助睡眠發佈於: 美食2021-01-27標籤: 胡蘿蔔絲香菜炒竹筍健康保險涼拌金針菇俗話説，“三分靠治，七分靠養”。意思是人的病想要痊癒，三分靠治療、七分靠大家自己來調養。而這句話中説的這個“養”，就是我們現在所説的養生。所謂的養，説的就是自我調養、自我補養和保養。總結而言，就是
