青春日記丨話務女兵逐夢軍營發佈於: 綜合2023-09-22標籤: 馬妙紅南方姑娘解放軍報軍營馬妙紅是個南方姑娘，初入軍營，體能考核總是不過關。變強第一步，首先是把“食量”變大，每次訓練結束後她都要加練。負重深蹲從20公斤增到30公斤，再到比自己還重的60公斤，每天醒來都覺得腿不是自己的。經過
