骨折後如何補充營養促進恢復
天寒地凍,注意防摔倒,一旦發生了骨折,尤其是外傷性的骨折,應該儘可能地快速地去促進骨質的恢復。在骨質恢復中,常見的有三種營養的成分,是需要大家關注的。第一個是鈣,應該保證更充足的鈣的攝入。第二個是維生
天寒地凍,注意防摔倒,一旦發生了骨折,尤其是外傷性的骨折,應該儘可能地快速地去促進骨質的恢復。在骨質恢復中,常見的有三種營養的成分,是需要大家關注的。第一個是鈣,應該保證更充足的鈣的攝入。第二個是維生
“傷筋動骨100天”就是在牀上靜養100天?恢復性鍛鍊有必要流言:傷筋動骨100天,就應該老老實實的休息100天,別下地走動,以免骨折癒合不好或再次骨折。真相解讀:日常生活工作中跌打損傷十分常見。如果
現代人不僅身體素質差,骨頭也比較脆,一不小心就會把自己弄骨折了。骨折顧名思義就是骨頭斷裂,並不是一件小事,所以它的癒合時間一般也比較長。俗話説傷筋動骨一百天,而人們在骨折後為了促進骨骼生長,基本上是躺
近日,79歲的趙奶奶晨起在家洗漱後,出現腰背部疼痛、卧牀起牀困難、不能翻身等問題。“什麼也沒做,腰疼的動也動不了。”趙奶奶帶着疑惑,就診於西安市中心醫院骨一科門診,經檢查被診斷為胸12椎體骨質疏鬆性
無論你是在公園裏和朋友們一起踢球,還是投入正式訓練中,你都需要注意你的關節。跑步、足球和羽毛球等活動具有很強的衝擊力,會對負重關節,例如臀部、膝蓋和腳踝造成壓力。事實上,踝關節損傷是最常見的運動相關損
“一步、兩步……”隨着一位太婆的步伐,武漢市第四醫院骨科病房裏鼓勵的掌聲和加油聲交織成一片。就在一週前,這位太婆遭遇了號稱“人生最後一次骨折”的髖關節骨折。在家屬的充分信任下,醫護人員冒着高風險為其
“一步、兩步……”隨着一位太婆的步伐,武漢市第四醫院骨科病房裏鼓勵的掌聲和加油聲交織成一片。就在一週前,這位太婆遭遇了號稱“人生最後一次骨折”的髖關節骨折。在家屬的充分信任下,醫護人員冒着高風險為其
(記者徐睿捷 通訊員張璟禕 伍興 編輯温碧瑩)11月男嬰從牀上滾落地上,x光下肘關節竟然“隱形”了。為了給“隱形骨頭”復位,醫生拿出獨家法寶“超聲3D眼鏡”,孩子不用吃射線,恢復效果好。目前,超聲診
老人們常説,傷筋動骨一百天!其實也不定就是過了一百天就好了,只是告訴大家傷筋骨的這個是非常重要,大家要引起重視,尤其是老年人,本身骨骼就比較脆弱,腿腳也不方便,走路不注意摔一跤就會傷到骨頭。很多人都會
骨折是骨的完整性和連續性中斷,非常常見,多由外部創傷所致,有的骨骼疾病也會導致骨折。俗話説,傷筋動骨一百天,不能自由的活動的滋味實在不好受,每個骨折的人無不在盼望着早日癒合。有很多骨折的人會出現反