當身體出現這5種表現時，或是食鹽量超標了，需注意控制發佈於: 健康2022-03-08標籤: 身體日常生活骨質疏鬆高鹽飲食人相關調查發現，我國人均鹽攝入量幾乎高達14.5克，而鹽在日常生活中，被稱為“口味之王”，是生活中不可或缺的調味品。大家需要知道，鹽的主要成分是氯化鈉，它具有調理體內水分平衡、參與胃酸形成、增加胃口、確
