秋季常吃三種食物,健康滋補,膳食纖維豐富,易消化、助腸道蠕動發佈於: 健康2021-08-31標籤: 膳食纖維夏威夷果黑珍珠櫻桃作用秋季滋補,“春養肝,夏養心,秋養肺,冬養腎”一場秋雨一場涼,天氣雖然涼快起來,但是不知道大家有沒有感受到秋天很乾燥,秋天最主要的是去秋燥,燥氣太重容易傷肺,秋天甭管有錢沒錢,多給家人吃這幾樣食物,為