黑米蘑菇新聞

有句諺語：“有健康即有希望，有希望即有一切。”想要健康長壽，平時飲食還得多注意，管住嘴，吃得合適，吃得營養。對於養生，有一個方法：少吃“三白”，多吃“三黑”。 少吃“三白”——鹽、糖、脂肪吃鹽過多容易