A1C靶2西洋參新聞

1.雞蛋：最好是白水煮雞蛋，有研究發現，雞蛋含多種有益的營養物質可改善葡萄糖代謝和低級炎症，從而降低患2型糖尿病的風險。因此雞蛋也被安全地列入在2型糖尿病患者的飲食計劃中，不僅增加飽腹感減少其他食物能