想長壽得會吃,推薦三種食物,補氣通便,減肥瘦身,好處多多發佈於: 健康2021-01-07標籤: 胡蘿蔔素血清總膽醇膠元蛋白l3脂蛋白維持身體營養均衡,推薦您瞭解一下大蒜 對於高血脂的人都知道,吃大蒜有助於降血脂的功能。研究發現每日食用大蒜,可以降低血清總膽醇、甘油三脂及l3脂蛋白的含量均明顯低於實驗前。經常食用生蒜也有降壓作用。配