很多家長為自己的孩子隨意發脾氣而頭疼。這裏有一種簡單的三步法介紹給大家,這種方法可以讓孩子在幾秒之內停止發脾氣。這種方法來自於正面管教。
當你在面對歇斯底里地在地上打滾的孩子時,可能會感覺崩潰,就好像自己是一個失敗的父母,對付一個孩子卻無能無力。
好消息是,情況可能沒有你想象的那麼糟。我們都知道,在局勢升級之前,控制住局勢是很重要的。比如孩子開始頂嘴,拒絕服從指令,或者流眼淚的時候。
如何在5秒內讓孩子停止發脾氣
這種消除發脾氣的方法簡單,快速且有效,而且以秒為單位。
通常作為父母,我們傾向於使事情變得過於複雜。通常我們認為我們需要一些特殊的技巧來才能操控我們的孩子。但情況並非都是如此。
順按序執行這些操作,你通常可以在幾秒鐘或幾分鐘內消除情況。
1、蹲下與孩子同高
如果你説話的時候比他們的頭高出一米,孩子很容易就不理你了。但如果你在他們面前的話,他們就不太容易迴避你!
每當我想確保我的女兒在聽我説話,我就蹲下來,這樣我們就可以面對面了。
“與孩子同高”的另一個好處是能幫助孩子感覺到被看到和聽到。這是為了要引起他們的注意,讓他們和你一起工作。
2、保持眼神交流
一旦你和你的孩子面對面,直視他們的眼睛。這很可能會讓他們措手不及,分散他們的注意力,從而導致發脾氣的中斷。這正是你開始説服他們的時機。
眼神交流是一種尊重的表現他們更願意傾聽。
3、語氣嚴肅
當我的孩子注意到我時,我用“嚴肅”的聲音讓他們知道我是認真的。
我不是説大喊大叫,甚至提高我的聲音-完全相反!事實上,我壓低了嗓門,説話緩慢、平穩、堅定。
我在騎馬時學會並練習了這一點。當馬出事時,你必須保持冷靜以緩和局勢。如果你變得心煩意亂或大喊大叫,那隻會讓他們也變得不安!
在我成長的過程中,我從未想過要違抗的人是我的爺爺。
他不大聲也不興奮。只需要一個嚴厲的表情和他“嚴肅”的聲音,我們所有的堂兄弟們都在幾秒鐘內安靜地坐下!
當試圖阻止孩子發脾氣的時候,少就是多!