廣播體操70歲了，你小時候做的是第幾套？

每天中午，

坐在辦公室裏的小編

都會聽到隔壁學校學生做廣播體操的聲音。

“現在開始做第八套廣播體操，原地踏步走……”

每當這熟悉的旋律響起，

小編都會夢迴曾經的學生時代。

當第二節課的下課鈴聲響起，

大喇叭裏播放的廣播體操前奏，

催促着學生們來到操場。

為了“應付”這每天的必修課，

有人做操像“夢遊”，

有人躲在教室裏裝病……

這些記憶，總會在聽到相似的旋律時

浮現在腦海裏。

就在小編沉浸在過去時，

突然發現，

今天是廣播體操“70歲”生日。

70年前的今天

新中國第一套廣播體操正式公佈

燃燒的歲月

新中國成立之初，中國人口平均預期壽命只有35歲。很多人不知道“體育”二字的含義。增強人民體質成為了亟需解決的問題。

1950年，新中國向蘇聯派出體育代表團，希望學習蘇聯的體育制度。一種由簡單體操動作編排的廣播操吸引了中國代表團的注意。

1951年11月24日，參照蘇聯的“衞生操”以及日本的“辣椒操”，全國第一套廣播體操正式誕生了。

第一套廣播體操每節僅一個動作，雖然時間短，但是運動量並不小。上舉、下蹲、轉體、拉伸等基礎動作都有所涉及。如果認真做完，絕對能夠達到強身健體的效果。

第一套廣播體操

聽着音樂做操在當時是一件新奇的事情。國家也對廣播體操進行了大力推廣。全國40多家電台每天多次播放廣播體操的音樂。一時間，全國上下掀起了做操熱情。

全民做操

工廠、學校、路邊、甚至是火車上，只要能站人的地方，你總能看到做操的身影。據北京、上海、廣州、重慶等13座城市的不完全統計，當時參加廣播體操運動的人數超過了100萬人。

第二套廣播體操

為了保持民眾的新鮮感，從1951年到1971年，廣播體操更新迭代到了第五套。

第三套廣播體操

第四套廣播體操

第五套廣播體操

值得一提的是，第五套廣播體操推行期間，北京一名小學生因為動作優美、標準，被電影公司拍進紀錄片，他也被當地著名的體校錄取。後來，這位小學生成為了一代巨星——李連杰。

李寧作模特

廣播體操的編排推廣過程中也並非一帆風順。隨着中國進入改革開放，人民生活水平不斷提高，日常健身方式也有了更多的選擇。健美操、迪斯科等“舶來品”漸漸取代了廣播體操的位置。

與之前相比，1981年，第六套廣播體操的推出並沒有引起太大反響。

第六套廣播體操

1990年，第七套廣播體操請來“體操王子”李寧做模特，這套動作也堪稱“史上最難”廣播體操。

第七套廣播體操（這個版本的模特不是李寧）

七年以後，第八套廣播體操問世。這套動作刪繁就簡，得到了廣泛的普及。

第八套廣播體操

2011年8月8日，國家體育總局發佈了第九套廣播體操，並沿用至今。

第九套廣播體操

“時代在召喚”

從第一套廣播體操開始，就已經有學生加入到了做操大軍中。不過直到1998年，才有了專門為中小學生打造的廣播體操。

目前，最為流行的無疑是第二、三套中小學生廣播體操。“雛鷹起飛”、“初升的太陽”、“時代在召喚”……這些耳熟能詳的名字，串起了80、90乃至00後的青春時代。

時代在召喚

從第一套廣播體操誕生至今，已經過去了整整70年。隨着經濟和時代的發展，當年萬人空巷的做操場面雖可能難以再現，但人們的健身方式也正在變得愈發多樣。

瑜伽、騎行、健美操等新型運動項目受到大眾的追捧，就連學校的“課間十分鐘”也變得花樣愈發繁多，甚至還出現了廣場舞。

資料圖：大批市民正在學習第九套廣播體操。中新社發 泱波 攝

不過，去年疫情暴發期間，廣播體操又一次風靡全國。大家驚喜的發現，原來認認真真做一次操，真的可以健身減肥、強身健體。疫情時期的居家鍛鍊，也讓“古老”的廣播體操又一次煥發活力。

曾經一度，廣播體操被認為是過時的、古板的、守舊的，但是它歷久彌堅的旋律，成為了一代又一代人成長的註腳。

廣播體操，生日快樂！

原標題：《廣播體操70歲啦！這些照片裏是否有少年的你？》

轉自：中新體壇

作者：邢蕊

來源:中國新聞社