痛經(Dysmenorrhea)目前整體來説並沒有能絕對解釋病因的理論，有一些理論和治療方法都有成效，但都有無效的例外，我儘量用簡單的語言來解釋一下生產後痛經緩解的機理，分為三方面來看，生活、激素、器官，
1. 生活類原因
痛經的病理學風險因子很大一部分是生活類的，抽煙、飲酒、抑鬱、缺乏運動、生活壓力這些都是會產生痛經的原因(默默望向某人)，這是有科學依據的哦~(丙二醛，一氧化氮和腎上腺髓質素增加受試者原發性痛經幾率[1] )而生產之後的婚後生活往往是更加趨於穩定的，所以此類因素會降低的比較多，這類原因導致的痛經叫做繼發性痛經，好好改善作息就可以得到緩解，汪~
2. 激素(Hormone)
學術版：前列腺素過高是痛經的原因之一，其實不光前列腺素，痛經與整體的磷脂代謝途徑有關(Phospholipid metabolism)，包括白三烯和 PAF 在經期水平異常等等[2]而妊娠後婦女由於激素水平大幅度改變，會重置花生四烯酸類的代謝水平，因而緩解痛經
白話版：就是你身體裏有個叫前列腺素的玩意(沒錯你老公射出的 XX 裏面也含有這玩意)，平時能保護一下胃粘膜啥的，但是這玩意有副作用，多了的話它會讓你姨媽來的“抽筋”，子宮的抽筋的表現就是疼咯~(想象一下你腿抽筋的感覺)激素類的稱為原發性痛經，使用非甾體抗炎藥可以緩解，比如布洛芬一類的。生完孩子以後這個玩意的生產過程就被重新開發了一遍，就像是重裝系統一樣，變得正常了~
3. 器官(器質性病變)
其他回答説過的平滑肌鬆弛等等我就不多説了，雖然氣球的比方比較囧就是了……
着重説一下子宮內膜異位，比如這個圖，就是子宮肌腺症，意思就是正常來講是隻有內壁出血，如果有些病變的話——比如到處漏血，如下圖
——看起來就很疼吧?
這個東西的話長期避孕藥是個不錯的選擇，手術的話療效較好但是難度很大而且需要十分經驗豐富的醫生才能有較好的療效.
而最好的辦法就是——生孩子，妊娠對於這種病是一個極大的抑制，高雌激素高孕激素的水平下很多“漏血”的地方會被填補好~
另外就是希望常規治療怎麼都不好的妹子可以就醫，用子宮鏡或者超聲做一次檢查，別老忍着~記得有個妹子説過，痛經就是“上半身流淚，下半身流血” 像這樣：