600號小劇場又來了!家有“神獸”要高考,你比TA還緊張焦慮

上海市精神衞生中心

合作推出

心理疏導系列短視頻第二季

“‘疫’心迎考”

為考生和家長舒壓。

家有“神獸”要高考,你還好嗎?今天,我們關注家長的各種焦慮情緒,為大家支招的是深受網友喜愛的“金牌組合”:上海市精神衞生中心金金醫生和李黎心理治療師。

“我每天焦慮到不行,

孩子卻跟沒事人一樣。”

面對大考,

家長比孩子還緊張?!

中高考的孩子正逢青春期,

跟他們“友好對話”是否讓你筋疲力盡?

孩子考試

家長的情緒管理受考驗。

試試“STOP”小技巧,

不做“一點就着”的“憤怒家長”。

【來源:新民晚報】

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