燃燒吧，卡路里！兗礦新里程總醫院員工減重大賽等你來戰

為關心關愛職工身心健康，進一步宣傳普及維持健康體重相關知識與技能，保持健康體重，減少因肥胖導致的慢性病發生，醫務人員帶頭動員全社會共同關注“一評二控三減四健”專項行動，倡導“每個人是自己健康第一責任人”理念，進健康生活方式的養成，收穫健康和自信，以實際行動為健康總院助力。

院工會於5月1日至10月31日組織開展員工健康計劃之首屆“快樂跑步 健康減重”員工減重激勵大賽活動。本次減重大賽報名人數200餘名，減重淨重總目標為1噸！

分組方式

4月30日，參賽人員在門診大廳統一進行身高、體重測量，計算個人BMI(用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字)，進行分組。BMI值在24-26.9之間，分到瘦身組；BMI值大於等於27，分到減肥組。

評比標準

瘦身組評比標準為：減肥後的體重/減肥前的體重，數據越小者名次越高；

減肥組評比標準為：減少的體重，數據越大者名次越高。

2020年7月31日，在門診大廳統一進行體重測量，根據不同組別評比標準，評選出瘦身組、減肥組優秀選手若干名，並公佈全部選手半程成績；

2020年10月31日，在門診大廳統一進行體重測量，根據不同組別評比標準，評選出瘦身組、減肥組冠軍、亞軍及優秀選手。

參賽須知

患有心臟病、高血壓等不宜參賽的疾病不得參加；院工會邀請醫院營養科專家為每位超標人員普及減重知識，制定相應的飲食計劃；每月組織一次集體跑步活動，併為每位選手普及健康跑步知識，制定訓練方案。

齊魯晚報·齊魯壹點