你是不是還以為胖就代表醜呢？如果你還是這樣的想法的話，那就錯了。因為今天小編要給你介紹一位體重高達160斤，但卻依舊很美的大碼模特。她的名字叫樸素熙，來自於韓國。雖然體重高達160斤，但是由於平時一直堅持健身的原因。所以她的身材依舊保持得凹凸有致，十分養眼。
而且好身材還被人們稱為行走的衣架，因為無論哪種類型的服裝，樸素熙都可以輕鬆駕馭。今年24歲的她憑藉着自己完美的身材從而獲得了很多粉絲的關注，並且在當地也很有名氣。大家都知道，大碼模特也是模特，雖然對於體重沒有嚴格的要求，但是對於身材卻有着非常嚴格的要求，她們也依舊要求模特們身材凹凸有致，尤其是腰部以及腳踝處必須要瘦。
所以大碼模特們為了可以讓自己穿上各種好看的衣服，也會認真的去健身房鍛鍊。但她們健身的目的不需要減肥，只要塑形就好。樸素熙每天都會認真地去健身房做訓練，她的訓練內容也主要以有氧訓練為主，偶爾也會練習一些基礎的力量訓練，她告訴我們，平時自己最喜歡做的就是跑步和登山機了，因為這兩項運動可以很好的幫助她塑造出迷人的身材線條。
她每週至少會去健身房2-3次，除此之外，她還會每天在家裏練習深蹲和卷腹，因為深蹲可以讓她的臀部變得更加翹挺，而卷腹則可以讓她的腹部變得更加平坦。她經常在網上上傳自己的健身美照和生活照，從而也吸引了很多粉絲的關注和喜愛。她經常呼籲那些像她一樣胖的女生也千萬不要自卑，每天都應該用最自信的態度來過好每一天。
其實小編對於樸素熙的觀點也非常贊同，我認為如果體型太過於肥胖的話，那一定要養成健身的好習慣，畢竟態度肥胖對於自己的健康也有很大的影響，平時可以跑步或者做一些基礎的力量訓練。如果體型本身就已經很瘦了，那就不要再減肥了，畢竟太瘦會給人一種營養不良的感覺。
另外最重要的是，如果你想減肥的話，千萬不要採用節食的方法，而應該用飲食與運動相結合的方式來減肥。如果實在沒時間的話，那就每天晚上睡前做30-50個深蹲或者卷腹練習吧！只要你肯堅持，我相信不久的將來，你一定會擁有夢寐以求的身材的。
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