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高三是一段忙碌而又美好的日子，週考、月考、期中考試、期末考試、甚至還要時不時的進行模擬考。高三的你，可能心懷抱怨，抱怨天天考試；抱怨辛苦付出，卻總是不見成效；抱怨沒有周末，沒有課間；抱怨高一、高二遺留下的知識點沒時間去學；抱怨體育課上的你，玩不盡興；抱怨……
高一的我們想着，高三太遠，應該把握現在，盡情的玩；可是到了高二，你説，這一學期要好好學，可是沒過多久，你又開始鬆懈了；高三的你，望着牆上的高考倒計時，開始慌了，學習上、生活上的焦慮也接踵而至。那麼，我們該如何解決這些焦慮呢？做到以下幾點，你將會愛上高三。高三迷茫怎麼辦？不妨試試這3點，老學姐：“百利無一害”。
1、制定目標
首先，我們可以從知識點出發，制定知識點相關問題的學習目標，也就是你要通過分析每次的考試試卷，來了解自己哪些知識點懂，哪些知識點不懂。會的知識點，要時刻翻看，而不懂的知識點找專門的筆記本記錄下來，找具體的題。可以在課間、課後做。
其次，為了檢驗成效，我們可以在成績上制定一些小目標。不要多，一次可能是增加3——5分，當然也要因試題難度而異。有時候，成績出現波動很正常，但如果説波動很大，那你一定要重新估計自己的水平，重新定位。
2、勞逸結合
我們常説，上了高三一定不能玩，要把時間都花費在學習上，可是，你知道嗎？這樣一味的只知道學習，有時候只會讓我們感到更疲倦。高三時，我們的語文晚自習，有時候會舉行一些小活動，如：演講比賽、文化類小品等，而大多數時候，我們都會按照自己的喜好進行閲讀。短短的兩個小時，我們總能感到既輕鬆又充實。你可能會説這不現實，每個老師的教學方法不同，有時候沒時間去弄這些東西。
當然，放鬆也要把時間放在意義的事情，對自己有負面影響的事，儘量不要涉及。
3、調整心態
高三，你是否也有過這樣的感受？明明努力過，但成績就是不理想；明明一心想學習，卻總是被周圍的事牽着鼻子走。有時候，氣急敗壞，懷疑自己真的不行，破罐子破摔，學習生活一團糟。其實，大家都一樣，誰都迷茫過，只是有些走出來了，而有些人卻“放棄”了。
高三黨高考前60天沒有動力，教你這3招，有沒有效果試試看。迷茫焦慮，每個人都會有，就看你怎麼處理。做的好，它或許會變成動力，做的不好，也許動力變壓力，總之，堅持初心，方得始終。
高三，是值得奮鬥的，千萬別讓它成為遺憾，因為，世界上是沒有後悔藥，也沒有真正的第二次機會，別等失去了才醒悟，那時就遲了。最後，希望正處高三的你們，加油！
編輯：嘿哈兮