在如今這個人才濟濟的時代，每一個家長都希望自己孩子能夠讀好書，將來出了社會才能夠提高競爭力。而讀好書的前提是什麼呢？很多家長認為，只要孩子夠聰明、夠勤奮，就能讀好書。但其實，想要孩子讀好書，單單聰明、勤奮是不夠的，還需要有好的記憶力。好的記憶力可以讓孩子快速地記住需要背誦的課文、公式、知識點，對學生來説，記憶力至關重要。
所以，家長都想着通過一些方式來提高孩子的記憶力，但是結果往往沒什麼效果，反而還讓孩子的記憶力下降了。妮寶是一個很乖巧的女孩子，今年上3年級，讀書非常努力，但是成績一直沒有明顯的提高。原因就在於，妮寶的記憶力太差，相比較那些記憶力更高的同學來説，妮寶需要花費在學習的時間上要更長。所以，媽媽就想着給孩子報個能夠提高記憶力的課程班，但是，妮寶上了一個學習課程，記憶力並沒有明顯的提高，這讓媽媽非常苦惱，甚至還懷疑，難道女兒不是讀書的料？
相信很多家長都想着提高孩子的記憶力，在這上面花了不少的精力和金錢，但是效果並不顯著。其實，想要提高孩子的記憶力並沒有這麼難，家長幫助娃養成這些習慣，孩子的記性自然就上去了。
一、良好的作息習慣
現在孩子的孩子不像以前，以前我們在讀書的時候，晚上超過10點睡就已經非常晚了。現在很多孩子可都是夜貓，十一二點睡的都有。孩子晚睡，隔天又要早起上學，睡眠不足自然就影響記憶力。所以，家長一定要幫助孩子養成良好的作息習慣，這不僅對提高孩子記憶力有好處，對孩子的健康發育也有一定好處。
解決方法：
家長想要讓孩子養成良好的作息習慣，首先要知道，孩子晚睡的原因。現在孩子晚睡的原因無非就3個：
1、作業太多。現在孩子的學業都非常重，家庭作業非常多，經常都要做到凌晨。如果孩子是因為這個原因晚睡，那麼家長要幫助孩子提高寫作業的效率，或者是和老師溝通，孩子的作業量時候太多。
2、玩手機。為了方便和孩子聯繫，現在很多孩子都擁有一把手機，而有的孩子自制力差，手機一玩就停不下來。如果是這種情況，家長就要嚴格把控孩子玩手機的時間了，不要讓孩子沉迷於玩手機。
3、跟着家長一起晚睡。現在很多成年人作息都不規律，熬夜是常有的事。家長作息不規律，一定程度上會影響孩子，孩子跟着父母一起晚睡。而晚睡對孩子的影響可比成年人要大得多，因為孩子的身體還在發育階段。所以，作為家長，應該要以身作則。
二、養成主動學習的習慣
現如今，每一個家長都非常注重對孩子的培養，所以，現在的孩子其實壓力也非常大。現在的孩子，不僅要在學校上課，在課餘時間，家長還會給孩子報各種輔導班、提高班、興趣班……雖然家長這麼做只是為了讓孩子變得更優秀，但是，這樣會增加孩子的壓力，孩子每天都處於被動學習的狀態，很容易出現疲憊。過重的學習壓力，不僅讓孩子對學習失去興趣，忙碌還會讓孩子出現精神衰弱導致記憶力下降的情況。
解決方法：
家長給孩子報課外輔導班時，應該綜合孩子自身的情況考慮，詢問孩子是否有這個意向。如果沒有，那麼孩子就是被動學習，這樣一來反而打擊孩子學習的興趣。所以，在學習上，家長應該多聽聽孩子的意見，讓孩子主動去學習。
三、改掉孩子沉迷於玩電子產品的惡習
現在的孩子對於電子產品可以説是一學就上手，電子產品帶來的樂趣多，孩子有好奇心，同時也好玩，這就導致很多孩子會沉迷於各種電子產品。孩子花太多的時間在電子產品上，自然沒有心思去學習。而且電子產品有輻射，不僅會影響孩子的視力，長時間接觸還會影響孩子身體發育，從而導致記憶力下降。
解決方法：
家長要嚴格把控孩子使用電子產品的時間，給孩子立規矩，不要過於放縱孩子。對於那些已經迷戀上電子產品的孩子，家長應該幫助他們改掉這個惡習，比如説培養孩子其他的興趣愛好，就是一個不錯的方法。
好的記憶力可以讓學習變得事半功倍，所以，家長在培養孩子的過程中，不要忽略了提高孩子記憶力。