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“你是個什麼人，你跟孩子關係怎麼樣，比你對孩子怎麼做要重要得多。”
——心理學家艾莉森·高普尼克
育兒的本質，是經營關係—一段親子關係。父母和孩子之間需要有一個親密、友好、和諧的親子關係，只有這樣，孩子才會信任你、認同你，你給予孩子的教育才是有效的。良好的親子關係，是家庭教育的前提。
“教育就是培養優秀的習慣。”
——著名教育家葉聖陶
人生的結果，是無數習慣的總和。
①運動的習慣
運動，不僅能讓孩子身體更加強壯，減少心理疾病，還能促進孩子大腦發育，讓思維更加靈活，學習更有效率。5-7歲，屬於緩慢發育階段，可以選擇體力消耗小的運動，如游泳等；8-12歲的孩童期，孩子的力量、速度、耐力提升，可以選擇羽毛球、網球、跳舞等。孩子生命的質量，不僅僅侷限於單薄的成績單上，更在於富有活力和創造力的體育鍛煉。
②熱愛閲讀的習慣
閲讀是終身學習的最好方式，一個熱愛閲讀的孩子，有着豐富的內心，獨立的思想和開闊的眼界。如果父母經常拿着書籍享受閲讀，孩子也會對知識充滿渴求。
③自律的習慣
幫孩子認識和管理時間，是養成自律習慣的第一步。父母可以和孩子一起制定時間計劃表，幾點起牀、幾點睡覺......此外，還要留有40%的空白之間，讓孩子可以自由支配。父母的以身作則，是幫孩子養成自律習慣的第二步。習慣的養成並非是一朝一夕的事情，而是他看你如何做，他就會模仿去做。
健全的人格是孩子終身幸福的根基。家庭是孩子學習的第一場所，父母是孩子成長的第一責任人。父母給予孩子的教育，不應該只有大量知識的灌輸，更重要的是孩子需要有健全的人格、温良的品性和美好的心靈。
①尊重孩子的獨立人格
孩子再小，也和家長們一樣擁有平等獨立的人格，父母應該學習去尊重孩子，傾聽孩子的需求。比如：不過分包辦一切，把自主選擇權還給孩子；不要當眾批評孩子，注意孩子的情緒感受；尊重孩子的家長，更會得到孩子的尊重，這也使得教育有了一個良好的開端。
②教會孩子樂觀的心態
在孩子的成長中，挫折和苦難無法避免。教會孩子如何面對不如意的人生，擁有樂觀的和心態不放棄的精神，習得堅韌的品格心質，才是為人父母的必修課。
③引導孩子樹立夢想和目標
要幫助孩子樹立自己的人生目標，他們才能走得更加寬廣且久遠。家長們給予孩子的東西，更需要愛與智慧、創造與感恩。
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