俗話説“眼睛是心靈的窗户”,所以要好好愛護我們的眼睛。有的小朋友由於用眼習慣不良,平時護眼時也做得不夠好,導致心靈的窗户早早蒙塵,眼睛的視力一日不比如一日。
在我國,為了保護孩子的視力,所以每一所學校都有固定的時間播放眼保健操的音樂,讓孩子的眼睛在這段時間裏得到充分的按摩休息。
但你不知道,有的小學生在做眼保健操時有多不走心,姿勢有多奇葩!閨蜜是一所小學老師,她每天最開心的事情就是去教室裏巡視學生們做眼保健操的情況。每次回來她的心情都特別好,因為有的學生在做眼保健操的時候,都快讓人把大牙給笑掉了。
閨蜜和小張分享的這些趣事的時候,小張完全不能理解閨蜜的笑點,直到閨蜜給她分享了一組圖,帶他了解了小學生做眼保健操時能有多不走心!小張看完捧腹大笑。
這組圖裏,有的孩子做眼保健操時各顯神通,手指完全沒有擺在該放的地方,有的放在鼻子下方,有的放在眉毛頂上,還有的揉着臉蛋......總之就沒有一個人的知識是標準合格的。做眼保健操是我國為了保護學生視力而推廣的方法,可是孩子們卻對此不以為意,把眼保健操做成了揉臉操,令人笑掉了大牙。
?應該如何保護孩子的視力?①少讓孩子玩電子產品
現在的孩子一玩電子產品就停不下來,眼睛很不得時時刻刻都黏在屏幕上,連眼都捨不得眨一下。有的孩子有時候還會在半夜蒙在被子裏偷偷玩手機。眼睛長時間盯着屏幕,會影響孩子的視力,引發眼部乾澀疲勞,所以説父母要少給孩子玩電子產品。
②創造良好的用眼環境相信大部分家長都會把孩子寫作業、看書地方弄得很亮堂,光線充足對孩子用眼也有好處。在光線明亮的地方看書寫字,孩子的視力也會得到一定的保護,比在光線昏暗的地方用眼要好得多。
如果孩子長期在昏暗的地方使用眼睛,也會造成孩子視力下降。所以説給孩子創造良好的用眼環境很有必要。
③讓孩子使用正確的姿勢做眼保健操眼保健操是我國為了保護學生視力而特別設定的方式,可是有的學生卻認為做操是一件很無聊的事情。所以在做眼保健操的過程中,使用不正確的姿勢,導致眼保健操沒有起到護眼效果。讓孩子使用正確的姿勢做眼保健操,也是保護孩子視力的重要一步。