女人想肌膚好,多吃的好食物,細膩肌膚,排毒活血,不顯老
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景天三七有很好的活血散淤作用,對女性朋友特別好,可以促進子宮的收縮,加速子宮毒素和污血的排出,預防婦科炎症,子宮更乾淨。
青椒和茭白一起炒着吃,可以促進腸胃蠕動,增加飽腹感,阻止脂肪的吸收和堆積,排出宿便和毒素垃圾,大肚子平了,不想肚子鼓鼓可試試。
桑葉泡水喝,有着很好的美容養顏作用,可以促進皮膚細胞的代謝,抑制皮膚黑色素沉着,延緩機體衰老,女人常喝皮膚細膩光滑,更年輕。
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