女性可每天早上空腹吃此物，脂肪消失，皮膚也更細膩，早知早好

蘋果裏含有豐富的維生素C，每天早上空腹吃一個，幫助皮膚補充水分，淡化皺紋，還能延緩皺紋，皮膚也更細膩。

蘋果裏含有的纖維素，可以促進人體內毒素和垃圾的排出，脂肪也能不見，幫你瘦身成功。

每天一個蘋果，還能提高免疫力。