香蕉，是我們日常生活中最為常見的水果之一，價格也是非常的實惠，很多人會吃香蕉來潤腸通便，緩解便秘，但是大多數人在吃完香蕉之後都會把把香蕉皮給扔了，告訴你香蕉皮千萬別扔，讓你意想不到的9大益處!
一、香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌的滋生。將香蕉皮在皮膚瘙癢處反覆摩擦，或搗成泥末，或是煎水洗，連用數日，即可奏效。
二、香蕉皮可以解酒。香蕉皮60克，煮水飲用，可清利頭目。
三、香蕉皮可以吸附水中的重金屬污染物。
四、將香蕉皮曬乾後，加上火炭母一起煲水，加入紅糖調味，可以治療口腔發炎、潰瘍，另外還有通便的作用。
五、用香蕉皮的內側貼在臉上，晾10分鐘左右，再用清水洗淨，可使肌膚變得滋潤光滑。
六、把香蕉皮塗抹在蚊蟲叮咬過的地方，可以緩解瘙癢和疼痛。
七、將香蕉皮裏的部分塗抹在在牙齒上，可以美白牙齒，堅持兩週就可以看到效果。
八、香蕉皮裏含有葉黃素，是一種有效的抗氧化物，可以保護眼睛，減低自由基和紫外線對眼睛的傷害。
九、香蕉皮可以改善睡眠，平時只要用勺子把裏面的果肉挖出來吃就行，裏面含有的色氨酸，是促進睡眠的物質。
其實香蕉皮的作用遠遠不止9條，還有很多很多，當我們下次香蕉裏面的果肉吃完之後，記得把香蕉皮留起來，整條吃也好，挖出來吃也好，榨汁吃也好，煲水喝也好，塗抹也好，他的作用和好處遠遠不會低於果肉。