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張三丰活了多少歲
張三丰生於何年？成為了一個未知之謎，目前有兩種説法，一説是1247年，一説是1264年。如果張三丰生於1247年的話，享年211歲，如果生於1264年的話，享年194歲。不可否認的是，張三丰是一位長壽者。
電影《太極張三丰》劇照
張三丰長壽的秘訣應該與他常年練太極有關。張三丰對道家思想有很深厚的興趣，並主張“福自我求，命自我造”。張三丰一生創立了內家拳和太極拳，張三丰認為拳法是一種增強體質，陶冶人性情的活動，通過拳法可以感受武功的博大精深。在練內家拳和太極拳的時候，需要調理氣息。平穩心情，張三丰創立拳法的目的是“內以養生外以卻惡”常年練習這一拳法，可以抵抗外界暴力，又能修身養性，這也是太極拳經久不衰的真理所在。
明代時，張三丰的事蹟在社會廣為流傳，期間明太祖朱元璋和明成祖朱棣，都曾派人尋找張三丰的蹤跡。朱元璋先後兩次派人探訪張三丰的蹤跡。朱棣當上皇帝后，掀起了尋找張三丰蹤跡的熱潮，根據明史記載，朱棣先後派遣胡廣到武當山尋覓張三丰蹤跡，結果胡廣卻沒有把張三丰認出來，後來，朱棣屢次派人尋找都沒有結果。朱棣為了見張三丰一面，下令讓胡廣必須找到，要不然就會將他處死。根據《張三丰外傳》記載，張三丰169歲時，前去會見了朱棣，另一種説法是，張三丰知道朱棣找他的目的，於是便寫書一封派人送給朱棣，裏面寫的關於是長生之道的秘訣。
張三丰傳
關於張三丰的生辰有兩個説法，一説是1247年，一説是1264年。如果張三丰生於1247年的話，享年211歲，如果生於1264年的話，享年194歲。按照年齡年説，張三丰是一位不折不扣的長壽者。後來，根據張三丰的生平，進行了很多創作，比如小説、劇本、電影、電視劇等等。
86版《倚天屠龍記》張三丰劇照
《張三丰傳》就是一本小説，當下最流行的電子小説。是由網絡作家張道士所寫的一本玄幻修真類小説。在開篇介紹了張三丰的出生情況，張三丰生於南宋理宗年間，即1247年出生。介紹了張三丰是武當派創始人，後來開創了太極拳法。除此之外，還詳細地介紹了張三丰的家庭情況。
張三丰出生於一個官宦家庭，父親在明朝廷為官，擔任禮部尚書一職。家庭環境優渥，加上父母的教育，張三丰從小就有很好的學習條件和環境，但是，張三丰從小對神仙道義充滿了幻想和嚮往，渴求自己能修道成仙。在張三丰五歲的時候，眼部突然患上了疾病，期間看了很多大夫，都無法根治，病情越來越嚴重，張三丰的眼睛連看物品都成問題。家人非常着急，帶着張三丰四處求醫問診，皇宮中，有一名叫“扶搖子”的道士，他説自己有辦法治療好張三丰的眼睛，於是就把張三丰帶到了太清宮中，一面讓張三丰學習道法，一面為他治療眼部疾病。
慢慢地，張三丰對道教產生了很濃厚的興趣，在“扶搖子”教他的過程中，張三丰對道家思想也產生了不同的領悟，為他後來在修道生涯中，打下了堅實的基礎。
張三丰最早出現在哪部書裏
張三丰最早出現在《明史》一書中，《明史》中有篇《方伎傳》講述了張三丰的基本故事。張三丰是遼東懿州人，張三丰原名叫張全一，又或張君寶，三豐是他的字號。
張三丰畫像
因為張三丰對外表絲毫不在乎，穿着尤為隨便，所以世人又稱他為張邋遢。在《方伎傳》中還描述了他的外貌情況，張三丰身材很修長，背影很偉岸，有着大大的耳朵和圓圓的眼睛，鬍鬚長而硬。無論夏天還是冬天，張三丰總是穿着一件衣服，吃飯的時候，一斗米很快地就吃光了。或者，幾天才吃一頓，又或者幾個月不吃飯都可以。張三丰有很好的記憶力，看過了很多東西都過目不忘，他一生遊歷過很多地方，有時候一天都能走上千裏。喜歡和別人談論道法，説起來的時候很投入，彷彿旁邊沒有別人似的。張三丰曾經去過武當山，他對別人説，這座山峯以後一定很興旺。
後來，明太祖朱元璋知道了張三丰的事蹟，便派遣下屬來找尋張三丰的蹤跡，但是沒有找到張三丰本人。後來，聽説張三丰在寶雞的金台觀生活。有一天，張三丰説自己快死了，留下了一些作品留念。當地的人們將張三丰的屍體進行了入殮埋葬。剛埋下棺材，人們聽見棺材裏面發出了聲音，原來張三丰又復活了。後來，張三丰到了四川一帶遊歷，過後又回到了武當，他的足跡遍佈湖北、江南一帶。明成祖上台後，派遣了很多人尋找張三丰的下落，花費了數年，都沒有遇到。於是，命令張信等人，僱傭了三十萬勞力在武當修建了宮殿，花費了上百萬白銀。修建完成後，改名為太和太嶽山。
後來，明英宗給張三丰賜號為“通微顯化真人”。
陽頂天和張三丰
陽頂天是金庸筆下的人物，出現在小説《倚天屠龍記》中，是明教第三十三代掌門人。陽頂天出生於1270年，逝於1327年。張三丰也是《倚天屠龍記》中的人物，是武當派的創始人，人稱張真人，是張無忌的師公。
電視劇《武當》張三丰劇照
陽頂天和張三丰雖然都是江湖人士，至於倆人是否曾經有過交手，我們不得而知。但是，張三丰和陽頂天的武功都很高，在描述陽頂天時，有一句話大約是，陽頂天的乾坤大挪移已經練到第四層了，除了武當派的張三丰，誰也不是他的對手。從這句話中可以得出，陽頂天和張三丰倆人的武功不相上下，在武林中，只有倆人敢一較高下。
張三丰在《倚天屠龍記》中，被人稱為天下第一高手，武功和內力十分高強。張三丰所擅長的是太極拳和太極劍，以及無極功，九陽真經也是張三丰的經典武學之一。張無忌小時候中了玄冥二老的玄冥神掌，張三丰以自己的內力給張無忌療傷，通過治療，替張無忌減輕了病痛。
陽頂天在當明教教主時，沒有幫派敢前來討伐，主要忌憚陽頂天武功的高強。後來，陽頂天發現妻子和成昆有染，便在練乾坤大挪移之時走回入魔而亡。陽頂天去世不久，六大門派便聯合起來討伐明教，從側面可以看出，陽頂天的武功精湛高深。
後來，殷素素説到，自己的爹爹白眉鷹王一生最欽佩兩個人，一位是明教陽頂天教主，另一位是武當派張真人。
鮑方 張三丰
在金庸先生的筆下，張三丰是位武藝高超，在江湖上具有很高的威望。在蘇有朋版的《倚天屠龍記》中，張三丰是位仙風道骨的張真人。徒弟張翠山去世後，為了保護張無忌，張三丰為了治療張無忌玄冥神掌，想盡一切辦法。
86版《倚天屠龍記》鮑方飾演張三丰
張三丰的熒幕形象有很多，光是電視版本，多達十五個。1986年，香港TVB翻拍了《倚天屠龍記》，這一版本由梁朝偉、任達華、邵美琪等人主演，而張三丰是由演員鮑方扮演。
鮑方生於1922年，是香港的演員和導演，他在江西南昌出生，後來在香港發展，鮑方一生塑造了很多經典的熒幕形象，而張三丰就是其中一位。鮑方在飾演張三丰時已經65歲了，鮑方飾演的張三丰從外貌特徵來看，滿頭銀髮，長鬍，笑起來温潤慈祥，很符合金庸筆下仙風道骨的形象。電視劇圍繞張三丰展開，在張三丰大壽上，張翠山等七位弟子正在給張三丰慶祝生日，此時金毛獅王謝遜將張翠山抓到冰火島上，要挾張翠山説出屠龍刀的下落，在島上張翠山和殷素素結為夫妻，後來生下張無忌。在他們一家回到中原時，因為屠龍刀遭到武林人士的追殺，張無忌夫婦自殺而死，留有一子張無忌在人士。
張三丰十分心疼張無忌，教他武功和做人的道理。面對問題和瓶頸時，張三丰用淺顯的道理點醒張無忌，成為張無忌最敬重的長輩。鮑方飾演的張三丰，成為了一代人心中的經典，被後人評為最像張三丰的原型。