高考前40天，這3點學生和家長需重視，不然後果學生很難承受

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　　也許大家都知道這句話，“萬事俱備，只欠東風”，為什麼還有東風沒有來助你成功？最主要的是你前期準備做的很充分，但在戰場上沒有把握好時機。一年一度的高考即將來臨，不管是考生自己還是家長都特別着急。那麼在最後的一個多月裏，家長和學生需要做什麼呢？這3點必須要考慮，高考前40天，這3點學生和家長需重視，不然後果學生很難承受，請看下面。

　　1.學生的心理和生理變化

　　“身體是革命的本錢”，所以想要成功必須要有健康的身體支撐你。研究調查發現，每年高考即將到來的這段時間，很多學生的心理和生理都會出現一些問題。如果及時幫助學生調理，這不會對學生產生太大的影響，反之對學生的影響很大。

　　比如，有的學生因為複習不紮實，看到自己的成績很焦慮，長期失眠，加之想的太多，最後可能會導致學生患上抑鬱症。還有一些學生因為着急、擔憂導致食慾不振，每天無精打采，這些家長一定要隨時關注並給予學生開導。

　　2.體檢事項

　　現在，我們看到高考藝術生已經開始專業課考試了，其中體育生由於對身體素質要求很高，所以體檢這一環節要求很嚴格。不管是任何類型的高考生，在考試之前都需要體檢，這裏體檢需要注意幾點。

　　第一，體檢環節中需要驗血，所以在體檢的那一天不能吃也不能喝水。這時很多學生覺得那豈不是餓壞了，其實有辦法的。大家早上把早餐帶上，驗血結束後，吃好早餐。第二，注意在體檢前一天晚上休息好，不要有太大的情緒波動，這樣可以幫助你有一個很好的睡眠，視力測試和血壓測試也都會比較平穩。第三，檢查所有的測試項目是否都已經完成。

　　3.學生最近的學習成績狀況

　　一般在最後一個多月，老師對各位學生的要求已經不是很嚴格，老師只希望學生將自己已經理解的知識再加以鞏固複習。對於有精力的學生，如果想學習一些較難的知識點，可以依據自己的情況去複習。

　　然而有一部分學生的想法不同，他們想獲得高分，每天都是題海戰術，研究那些比較難的知識，可是考試結果也不是很好。對於這類學生，家長和老師需要給予開導，讓他們利用這段時間好好複習基礎知識，畢竟高考考查的知識也還是以基礎為主。

　　此外，這段時間每個學生的成績基本已經穩定了，除非在考場上超常發揮奔出一匹黑馬。對於學習成績較低的學生，家長需要給予關注，不要給他們太大的壓力。

　　做好充分準備，迎接高考，學生和家長需特別重視這3點。上述這3點歷久彌新的高考常識，學生和家長都知道，但真正做到的卻很少。所以各位家長你們為了讓孩子高考順利，一定要把這些變為學生的助力，通過自己的實際行動讓學生有動力，面帶微笑積極迎接挑戰。

　　編輯：冰晶木

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