知乎日報:為什麼當女友向我抱怨時 我總覺得錯在她身上?

  別爭了,根本與性別無關,這個問題幾十年前心理學家就有了答案

  為什麼當別人抱怨一件事情的時候,我們總覺得問題出在他們自身?


 

  然而,為什麼當我們自己遇到不如意的時候,我們卻覺得錯的是他人或是環境?

  這種現象叫做基本歸因謬論(fundamental attribution error),它普遍地存在於大多數人身上。我們傾向於用內因解釋他人的行為,而忽略環境的影響。但是當我們嘗試理解自身行為的時候,外因變得格外明顯,因此我們會過分強調環境的影響而忽視自身的因素——這就是所謂的表演者 - 觀察者偏誤(actor-observer bias)。

  Jones and Harris 在 1967 年做了一個實驗。他們找了一羣學生,讓學生們讀一篇反對或是支持菲德爾卡斯特羅(古巴前領導人)的文章,然後評價文章作者對卡斯特羅的態度。第一組學生被告知文章的作者是自由選擇文章的立場,這組學生很自然地認為支持卡斯特羅的文章作者對卡斯特羅的態度更正面。第二組學生被告知文章作者的立場是由拋硬幣決定的,換而言之,文章的立場與作者本人的態度無關。遵循邏輯來説,這第二組的學生應該無法判斷作者的態度,可是實驗結果卻顯示,學生們依舊認為由拋硬幣決定撰寫支持卡斯特羅立場的文章作者對卡斯特羅抱有更加正面的態度。

  為什麼會有這種現象?並不是因為我們都是自私愛推脱責任的壞人,只是我們的注意力有侷限罷了。當我們觀察和分析他人的時候,我們的注意力集中在那個人身上,很容易會忽視周圍的環境。而當我們自己做一件事的時候,一定會有更多地注意力放在周圍的環境上。因此我們在給行為歸因的時候,就傾向於選擇我們注意力關注到的一方。

  另外,我們在對待他人的事情上,是相當懶惰的。由於我們的認知系統會自動地用內因解釋他人的行為,縱使我們意識到了他人行為受到環境的限制,我們的認知系統還需要清醒地商榷調整之前所做的解釋。尤其是在認知系統非常繁忙的情況下,我們沒有足夠的認知資源去為他人的行為辯解。

  最後一個原因,或許有些人聽説過——正義世界現象(Just-world Phenomenon)。我們更願意相信自己生存的世界是正義的、是我們能夠掌控的,只要我們努力就能得到我們想要的。如果我們把他人的失敗歸因於其自身,那麼這個無法改變也無法控制的世界在我們眼中便還是好的、公正的。相信世界是好的,失敗都是因為他人自己的過錯,這樣的想法滿足了我們內心底的安全感。

  朋友抱怨的時候,請學會換位思考。即使無法提供幫助,至少不要妄下定論。

  至於題主強調女性,我不想猜測原因,但這件事,確確實實與性別沒有關係。

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