情緒教育助力孩子的自主學習：重視孩子的情緒，提高教育效率

近年來，教育一直是一個熱度只增不減的話題，最近，我也看到網上很多關於問題現象的報道，比如高校學子傷害身邊親密的人、孩子沉迷遊戲家長糟心、孩子不愛上課，尤其是假期，對上網課提不起興趣、拿學習威脅父母等等，讓人看了都深深的擔憂教育這個問題。

很多家長覺得孩子不能輸在起跑線上，給予孩子們大量的課程壓力，大量的孩子只知道刷題，這樣的學習方式達到真正意義上的“學以致用”了嗎？是否作為家長我們應該思考：如何對孩子進行“情緒教育”，加強孩子的情緒管控，避免出現上述系列問題，怎樣才能讓孩子自主地去鑽研學問？

印度的一部電影：《起跑線》剛好就講述了這樣的問題。在這部電影裏，我看到了和中國父母相同的焦慮，折射出中產階級家長的無奈。影片講述的是一對中產階級的父母為了女兒的擇校想出了各種辦法，想讓孩子進入資源最好的私立學校，這樣的學校教育設施齊全、排名也非常靠前，但是他們一家過得並不開心，女兒的學習也沒有達到心目中期許的效果。

只顧了智力教育卻不懂得兼顧情緒教育，不僅達不到提升智力的效果，還容易讓孩子產生厭學心理。如果能好好利用情緒這個工具，可以幫助孩子在學習上更加遊刃有餘。

腦科學研究表明：

人類的理智腦比情緒腦發育落後。6歲以前的孩子，更容易陷入情緒的綁架中，無法抽離。在沒有處理好孩子的情緒以前，他是沒有能力用理智腦思考的。

由此可以看出掌握和洞悉情緒有多麼的重要，鑽研學問路上必須處理好情緒，而且針對不同年齡段的孩子要採用不同的方式。

情緒是怎麼影響人的機體健康的？我們都知道“笑一笑，十年少”這句俗語，積極的情緒對人體有着積極的作用，有利於身體各項機能的正常運轉，延緩機體的衰老，促進內分泌系統、免疫系統、消化系統發揮正常效能。在學習的過程中，保持快樂的心態，可以提高學習效果。

人腦是進行學習活動的核心器官，為什麼我們平常看到男性更加容易衝動？就是因為女性腦的大腦前額葉比男性腦要大，大腦前額葉是控制情緒的部分。

另外，大腦內的“杏仁核”負責主人的情緒記憶，不良情緒損害大腦的發育，在情緒起伏劇烈的情況下，杏仁核釋放出的化學物質會影響人的智力，阻斷思考通道，所以説情緒影影響腦部發育，進而影響到智力，從而，現在很火的詞彙：“心流”，説的就是專注的、穩定的情緒，在鑽研學問的過程中起到至關重要的作用。

對於不同年齡段的小孩，我們教育方式是不一樣的。不知道您有沒有注意到這樣的現象：很多家長給孩子報了高額的培訓班，但是卻發現孩子興致盎然或者根本沒有興趣學這個。

這是什麼因素造成的？家長的出發點是很好的，但是卻犯了拔苗助長的錯誤。正如著名教育家岡潔所言：

“戰後的日本教育一心追求芽苗快速生長與成熟，並不關注嫁接的是什麼。如果任其生長，甜柿芽的生長髮育會受限，茁壯成長的仍是澀柿芽。”

教育不能一心求快，我們應該去發掘、理解他們的長處，而不是不停地讓孩子讀興趣班，不休息，他對這件事情自然有抗拒情緒。在這樣的情緒下，你讓他如何快樂地學習？如何提出讓孩子用心學習的要求？

學齡前兒童，也就是0至6歲這樣一個年齡段裏，孩子更偏好玩，這個時候如果直接硬性灌輸給他們知識，非但達不到“小天才”的效果，還會破壞親子關係。所以家長們應該遵從孩子的自然發展之規律，優先培養孩子的興趣以及習慣。

對於小學時期的孩子，我們可以着重去培養他的一些語言表達和寫作能力了，這個時候培養孩子形成寫日記的習慣很好，記下當天最快樂的事情，還可以帶孩子去欣賞各種文化，比如中國傳統文化、文藝復興時期的文化等等，欣賞繪畫作品、聽大家的音樂等等，陶冶他們的思想情操。

年紀再大一些的孩子，已經有了一定的智力、知識儲備等等，這個時候，家長可以着重培養孩子形成自己的思維繫統，引導其總結核心內容、中心思想，學會讀懂作者表達的意思；同時可以學習一些腦圖方法，比如“思維導圖”和“康奈爾筆記”等，幫助孩子記憶和頭腦風暴。與此同時，家長們如果可以帶孩子觀察自然，感受生命的微妙變化，就很容易達到事半功倍的效果。

鑽研學問鑽研到腦短路的時候，就容易焦躁，從而產生不良的情緒。不管孩子處於哪個年齡段，家長都要注意保持孩子的勞逸結合，大腦也是需要休息的，通過運動、鑑賞藝術、欣賞大自然等途徑，避免腦部長期高速運轉學習，是保持長期高效學習的一個好方法。

我們孩子的智力發展，需要穩定的情緒相輔助，情緒教育是智力的“助力器”，只有重視其與智力教育的結合，才能幫助孩子成長成一個有素養、渴求學習知識的人。尤其在生活中，家長要多聽聽孩子的“內心”，走到內心深處去了解自己的孩子，重點培養其興趣所在，多留心孩子的情緒變動，在孩子出現不良情緒時，及時安慰以及疏導孩子，提高我們教育的效率。