女人不想，臉上爬滿皺紋，多吃3種野菜，淡化色斑，養顏抗衰老

美容野菜 蠶菜

富含粘性蛋白質的蠶菜，多吃一點沒有害處，如果臉上有斑點或皺紋，多吃一點也可以稀釋皺紋。

美容野菜，白蒿

白蒿，也叫茵陳，是補肝保肺的好幫手，最重要的是它還能抑制黑色素，消除皺紋美，皮膚紅潤髮亮。

美容野菜，黃鵪菜

女人不想滿臉皺紋，經常吃黃鵪鶉，雖然它嚐起來苦澀，但它的健康效果幾乎和婆婆叮噹一樣，可以消除皺紋的美貌，皮膚紅潤髮亮。