為什麼同樣的作業或者説同樣的任務量，甚至説是一模一樣的任務，兩個人的完成狀況不一樣呢。當然前提就是自己有這個能力完成，這個是基礎，最重要的是心態。大家在刷小視頻看別人直播的時候，會經常聽到某些主播説不要搞我心態之類的話，嚴重的甚至直接廣播，可見心態是一個決定性因素。那麼對於我們高考的孩子來説，該如何調整自己的心態呢？
其實我們每位同學在進入高考考場都會非常的緊張，不僅是我們的高考就算是我們的模擬考我想我們的很多同學也會內心壓力非常大。那麼究竟該怎麼做呢？不知道大家有沒有關注這麼一個點，就是老師或者年級主任都會強調讓學生提前15分鐘入場，這就是一個熟悉陌生環境和安撫心態的作用。我們學生坐到自己的座位上，儘早的進入到考生的角色當中。在這個時候我們就不要去考慮成敗得失這樣一些影響自己考試情緒的一些問題。給大家説一個比較實用的例子，像我們的文具一定要擺放好。然後眼鏡也要摘下來擦一擦等。像這些動作吧，就是很大程度保持你平時考試的狀態或者説就是給你的心理一種減輕壓力的動作。
讓自己保持靜心，增強我們的信心，做題的專心，考試的細心。那麼在進入到考場之後呢我們在等待着發放試卷這段時間當中，如果你的心理還是高度的緊張。那不妨可以做一做鎮靜操，我們很多同學呢都驗證一下覺得還是有一定的幫助的。不僅是在我們的學習當中，在我們的生活當中也往往是非常有效的。所以呢能讓自己慢慢地鎮靜下來我想是我們考試的非常重要的一步。如果我們大家在整個坐到考場上的時候都內心還是非常的焦慮非常的緊張你是沒有辦法調整好應考的狀態的。
所以在考前的這段時間我想沒有什麼是我們調整自己的應考心態調整自己的考試狀態是最重要的。這些方法呢我覺得大家可以在日常過程當中可以找一找，比如説最適合自己的調整心態調整自己狀態的方法。你像有的同學喜歡做一做白日夢，想一想自己考入大學之後的心情。這些都可以幫助到自己。不知道對於高考學生心態的問題，大家有什麼自己的想法呢？歡迎評論區評論或者私信我，我們共同交流探討。我是臨沂袁老師，專注高考志願填報，如果我的分享對大家有幫助的話，歡迎大家點點關注。