心理健康教育，助力學子向陽生長 ——心理專家談如何讓學生快速適應開學季

毛三萍為學生上心理健康教育課。

失眠、焦慮、情緒不穩定……面對開學季，不僅僅是學生，老師也有一種矛盾的心態:既興奮期待，又有一些焦慮擔心。如何以積極的心態面對新學期，快速適應學校生活？

新學期，從“心”開始。本期版面邀請了部分學校的心理老師，他們從教育和心理的角度，綜合各自校園心理健康教育的特色做法，為廣大師生送上快速適應開學季的智慧錦囊。