前言
常言道：“故天將降大任於是人也：必先苦其心志，餓其體膚，勞其筋骨，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能”。
想要有所成就必定會經歷一番挫折，這些挫折常常會消磨人的意志，至於能否有一番作為，那就要看心中的意志夠不夠鑑定，對夢想的渴望有多大！
大家都知道，對於肥胖的人而言，減肥是件非常痛苦的事情，因為漫漫長夜餓着肚子的感覺非常難受，但是一但忍不住將會前功盡棄，從以往的一頓可以進食好多飯，到現在的每頓飯只吃一點點，那對“吃貨”而言意志力要比常人高出很多，才能有把握減脂成功。但是就有這麼一名男孩，為了考上心目中理想的軍校，用自己堅強的毅力證明了他的實力。
高二小夥體重305斤，高考成功逆襲被軍校錄取
在訓練場上，一個一米八的高個子，英勇挺拔的身姿映入眼簾，但那是你絕對想不到，他之前的體重高達三百多斤，他就是今天的主人公——張天助。
張天助是遼寧營口生人，從小就患有重度脂肪肝，在五歲時，他的體重胖達80斤，在九歲時，體重就高達160斤，直到高二，他的體重已經胖到305斤了，已經嚴重影響到正常生活了，但是張天助還是無法剋制自己。
直到一次偶然的機會，張天助的父母帶着張天助去看了一下朱日和大閲兵，當一支支整齊的隊伍從張天助身邊走過，他為自己身為一名中國人而驕傲，他那為之動容的自豪感油然而生，他在心底默默萌生了一個想法，他想要考軍校。
但是想要考到軍校，對身材有一定的要求，他看着自己肥胖的體態，決心減肥，想要減肥就要有一定的毅力，控制一日三餐，每天的減重鍛鍊成了他每天重要的任務，當別的同學還在睡覺時，他已經起來鍛鍊了，靠着那堅強的意志，功夫不負有心人，在即將面臨高考時，他成功減脂128斤，達到軍校錄取標準。
雖説每日的減脂運動很辛苦，但是他並沒有因此鬆懈自己，而且在減重期間她並沒有因此放棄自己的文化課，畢竟文化課對於考軍校而言也是有一定要求的，他在晨跑或者課間都會為自己定減脂任務，比如跳繩，跑步等，在上課期間他更是集中了所有注意力，不錯過老師説的每一個知識點。
高考來臨時，張天助自信的走入考場，他相信自己一定能夠考上自己理想的大學，不出所望，張天助以651分的高分考進了國防科技大學，即使天天坐在教師學習都不一定能夠考到如此的高分，但是張天助做到了，他不僅減脂成功，而且也並沒有因此耽誤學業，如願以償考到自己理想的學府。
而此時的張天助已經是軍校的一員，他和他的同學們用自己的颯爽英姿的體魄慷鏘有力的朝我們走來，他們是天之驕子，他們肩上的重任是保家衞國，他們讓現在很多人都自嘆不如，他們的勵志行為值得所有人學習。
在我們生活中，很多職業對身材都有一定的要求，比如舞蹈生，演員，運動員等等，把身材保持好對我們的生活有着很大的積極作用。
擁有一個健康身材的重要性
1. 健康身材是個人幸福的前提
人以悦己者為榮，現在這個看“顏值”的時代，只要人長得帥氣，漂亮，身材好，走到哪裏都是一道靚麗的風景線，從簡單的找對象來談，對彼此感興趣的前提是擁有一個健康的身材，身材過於肥胖本身就會有一定的自卑心理，只有管理好自己的身材，才能夠自信的追求自己喜歡的人，追求自己的幸福。
2. 健康身材是事業成功的保障
綜上可以瞭解到，現在很多公司招聘人才還是非常注重形象的，因為有的工作是代表着公司的形象，公司肯定不會選擇一個過度肥胖的人代表公司參加一些會議，所有擁有一個好的身材能夠保障自己的事業健康，試想，一個不自律，不能夠管理好自己身材的人怎麼能夠勝任公司的職務？
3. 健康身材使家庭幸福
生活中因為肥胖得病人的屢見不鮮，高血壓，脂肪肝等，每一個都看着很平常，但是每個病都有致命的危險，只有管理好自己的身材，降低得病的風險，家人才不會永遠處在擔心你，在家庭方面的投入也會更多，更加有利於促進家庭幸福。
4. 健康身材能夠實現人生價值
健康是做人的根本，我們在網上經常能夠看到那些過於肥胖的人走路都成問題，整日只會為了自己的一旦因為肥胖壓迫心臟，導致喘不上氣，將會錯過最佳治療時機，因為一兩個人是根本抬不動的，而且很難實現自己的人生價值，整日的關注點就是自己的體重上面，更不要提什麼去做自己想做的事情了。
結語
張天助用自己堅持不解的精神告訴我們：“世上無難事只怕有心人”，只要自己心中有夢，敢於追夢，終究會功夫不負有心人的，這正是現代學生所應當具備的，只要具備這樣的好品質，前路漫漫才能披荊斬棘，過五關斬六將，最終將自己活成自己想要的樣子。