在我們現實生活中，有很多學生因為不能承受學習成績下降、失戀等帶來的身心壓力，往往就會表現得很焦慮、失眠、抑鬱、恐懼；個別學生還會精神崩潰、跳樓自殺…等等悲劇的發生，其實這些都是因為孩子缺乏直面挫折的勇氣和責任。那麼，家長如何對孩子進行挫折教育？
著名心理學家馬斯洛曾經説過：挫折對於孩子來説，未必是件壞事，關鍵在於他對待挫折的態度。
近幾年來，挫折教育越來越受到家長的重視，很多家長認為從小就應該對孩子進行挫折教育。
真正的挫折教育不是刻意尋找所謂的挫折機會，而是家長應該放開手，讓孩子有一個機會能夠真正面對生活中問題，並且幫助他學會如何去解決這些問題，樂觀地面對挫折。
那麼，家長如何對孩子進行挫折教育？如何教孩子面對挫折呢？
1、要讓孩子正視挫折
當孩子遇到挫折後往往都會很難過，其實這是一種正常的情緒表達，家長沒有必要放大這個情緒，發現孩子情緒不對就立刻進行安慰和誇獎。
我們要以同理心告訴孩子，如果我是你遇到這樣的困難也是很難過的，所以這樣的情緒很正常，讓孩子從情緒上正視自己經歷的挫折。
2、增加孩子克服困難的勇氣
當孩子在面對挫折時，不恐懼的勇氣是非常難得。而平時的挫折教育自然就是最好的增強孩子面對困難勇氣的教育方式。
家長要多鼓勵孩子，增加孩子的自信心，平時積累起的勇氣，會幫助孩子走的更遠，當孩子再次面對困難的事情也會堅持下去。
3、讓孩子學會分析挫折
失敗的意義在於吸取經驗，不要重蹈覆轍，而失敗的過程裏，有許多地方值得我們思考。當我們遭遇挫折了，有沒有什麼補救的方法？如果下次遇到同樣的問題，我們該如何去處理？
這是一個讓自己的孩子快速成長的機會，因為在失敗裏，才能讓孩子知道自己有哪些不足，知道自己哪些地方可以做的更好等。學會分析挫折，才能更好的利用失敗來幫助孩子提高。
4、讓孩子學會獨立
家長應該擺正心態，不要事事都幫孩子代勞，可以讓孩子做一些力所能及的事情，從小培養孩子獨立處理事情和解決問題的能力。
比如吃飯洗臉刷牙，這些都是培養孩子的好機會，家長要給予孩子提供機會，讓孩子真正的去解決問題。只有孩子真正經歷，才能夠得以成長。
如何對孩子進行挫折教育？在孩子成長過程中，必然會經歷無數次的挫折，作為家長的我們唯一要教會孩子的就是直面挫折和解決挫折的能力，讓孩子學會在逆境中成長。