文：逗號
在孩子的學習上，很多家長總是在看完孩子的成績單後，才知道孩子成績如何。
可是這個時候，孩子的成績已成定局，已經無法改變。
其實，孩子成績是否退步，是有跡象可尋的。
以下這五大跡象，表明孩子成績正在退步。
一、心理狀態不佳
俗話説得好：心態決定狀態，狀態決定成敗。
孩子比較感性，容易受到情緒的左右。
因此孩子在寫作業或是刷試題時，當遇到難題解不出來時，孩子的心情就會受到影響。
曾有一條“小學生一晚連刷8套試卷失常，家長詢問醫生後崩潰”的新聞上了熱搜。
孩子每天挑燈複習到深夜，晚上連續做完8套複習試卷才休息。
第二天一早，孩子的爸媽發現他莫名其妙出現了胡言亂語等怪異表現。
所以，考前的心態調整真的很重要，否則一不小心就要走火入魔了，也會影響到後續的學習。
所以，家長一定要關注孩子的情緒變化，從正面對孩子的不良情緒進行引導。
◆從家長的角度來看，要保持一顆平常心，不要給孩子過多壓力，多帶孩子出去走走。
◆從孩子的角度來看，引導孩子正確進行自我認識，保持積極的心態。
◆最後，給孩子一個相對安靜的學習環境，有助於孩子平心靜氣地進行學習。
正確調整孩子的心態，幫孩子建立自信心，孩子才能更加積極地學習。
二、作息時間不規律
我們都知道，作息不規律，學習狀態就會不佳，就會影響到接下來的課程學習。
有一項最新研究也表明：睡覺時間晚、睡覺時間無規律都會影響孩子的智力發育，會降低孩子的反應能力。
晚睡的孩子白天一眼能看出來，他們上課總是沒精打采的，好像隨時都能睡着的樣子，一堂課下來覺得像是在夢遊。
經常上課“夢遊”，成績下降是正常的。
所以，家長髮現孩子近段時間來晚上總是很晚睡，早上起不來，就該注意了。
◆制定作息表，要求孩子必須按照作息表進行作息。
◆早上幾點起牀，幾點吃早餐，都要慢慢養成習慣。
◆週末的時候也不要改變孩子固定的就寢時間和户外活動時間。
但家長要注意一點，幫助孩子建立規律作息，要尊重孩子，不要讓孩子感到有壓力。
三、對待作業態度敷衍
從孩子對待作業的態度，就可以知道孩子的學習成績。
可以説，孩子的學習成績都在作業本里。
當你翻開孩子的作業本，看到作業本上鮮紅的叉叉以及潦草的字跡；
作業本上除了筆畫，可能有橡皮擦得不乾淨的明顯痕跡，還可能有餅乾油漬等……
等等這些表現，你就會知道孩子這段時間的學習態度特別敷衍，學習效率很低。
所以，家長就要警惕了。
◆首先過問一下有多少家庭作業，然後叫孩子自己去做，不要打擾孩子。
◆等孩子做完了作業後，要及時檢查，發現錯誤時不要直接告訴孩子，而是要讓孩子自己再檢查一遍，進行更正。
◆孩子實在無法獨立解決時，千萬不要發火訓斥，要一步一步耐心的引導。
家長在督促孩子做作業的時候，要放平心態，引導孩子獨立完成作業。
四、偏科現象較嚴重
在學習上，每個孩子都有自己擅長的學科，以及薄弱的學科。
揚長避短是人的本性，孩子更是如此。
因此對於擅長的學科，孩子願意學，樂意學，花的時間就多了。
反之，對於薄弱的學科，孩子就有牴觸情緒，所以不願意學習。
時間一久，薄弱的科目和其他學科的差距只會越拉越大，進行形成惡性循環，嚴重地影響學習成績。
要知道，薄弱學科決定孩子的考試成績的上限。
所以，只要發現孩子偏科，一定要立刻重視。
◆幫孩子認清偏科的危害，要讓孩子知道只有學好各門功課，才能適應將來升學的需要。
◆興趣是最好的老師，只有對沒學好的一科產生興趣，孩子才會願意花時間學。
◆要想解決孩子的偏科問題，就要掌握正確的學習方法，從簡單到逐漸加深難度。
考試看的是總分，各學科一定要均衡發展，才能在考場立於不敗之地。
五、玩手機時間過長
一位帶班多年的班主任通過分析班級成績單，發現一個現象：
手機使用的頻率和成績成反比，也就是平時使用手機多的，或多或少會對成績有影響。
名次靠後的、成績退步嚴重的學生中，幾乎都有手機。
可以説，玩手機是毀掉孩子成績最快的方式。
玩手機是如何影響成績的？
一是破壞專注力；二是佔用寶貴的時間。
手機帶來的愉悦感和滿足感，會讓孩子逐漸沉迷其中，越來越不願意做其他事情，而花費在手機上的時間是越來越長。
這樣，學習效果可想而知。
所以，當發現孩子玩手機的時間越來越長了，就要引起警惕了。
◆教導孩子理智看待手機，鍛鍊孩子的自我管理能力。
◆規定孩子玩手機的時間，設置合理的獎懲制度，讓孩子嚴格執行。
◆最重要的是，家長要以身作則，想要讓孩子放下手機，自己首先要放下手機。
家長要注意，面對孩子日漸沉迷手機，千萬不要採取粗魯的方式，要正確引導。
總之，以上這五大跡象，是孩子成績退步的前兆，家長一定要注意。
提高警惕，提前做出針對措施！