關注孩子內在成長 共同護航心理健康

近日，蘇州市彩香教育集團胥江中心小學校以教育部辦公廳《關於加強學生心理健康管理工作的通知》為指導，以促進教育集團內未成年人心理健康為目標，結合“雙減”背景，開展了豐富多彩的心理健康活動。活動旨在引導家長、教師瞭解孩子的基本心理特徵，掌握科學的心理健康知識和心理調適方法，幫助學生養成積極的心理品質。

學校通過開展心理班會課，讓學生學會如何控制情緒，同時告訴學生，當發現自己出現適應不良的狀態，要及時把不開心的狀態向信任的人傾訴，可以是家人、朋友，也可以是師長，為自己找到有效的情緒支持系統，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

為了關注學生心理變化，班主任老師充分利用課間等時段與學生進行一對一談話，關心孩子近階段的學習生活情況，辦公室、教室裏都可以看見師生親切交流的身影。學生有了傾訴困惑的對象，及時釋放了自己的壓力，有助於健康成長。孩子們還可以在輕音樂中放鬆身心，自由地進行曼陀羅繪畫，盡情地將自己內心的感受通過畫筆流淌出來。

本次心理健康活動，學校不僅關注孩子的內心成長，還組織教師觀看心理小視頻，針對繁忙的教學工作壓力進行心理疏導，同時，還針對家長如何與叛逆期的孩子溝通開展了知識普及。在五六年級這個年齡段，孩子開始進入青春期發育階段，心理開始有所變化，其實就是開始思考問題了。孩子的自我意識不斷加強，知道家長和老師説的不一定全部都是對的，所以會表現得比較叛逆，也難以溝通。此時，家長不應盲目否定，即使孩子的觀點是錯誤的，家長也應注意使用合適的方式，以一種孩子容易接受，尊重孩子的姿態，給予引領。家長首先要改變自己的溝通方式。“孩子很多時候抗拒的不是家長的溝通內容，而是家長高高在上的溝通態度。”溝通的效果不取決於家長到底説了多少，而是取決於孩子聽進去了多少。因此，這個階段的家長一定要少言、慎言、多聽、多看。

與這個階段的孩子進行溝通，不論是在生活上還是在學習上，家長都應該關注孩子細微的心理變化，這樣才能促進青少年心理和諧健康發展。

胥江軒