10月9日上午,第30個世界精神衞生日來臨之際,山東省精神衞生中心聯合濟南大學附屬學校(舜文校區)開展主題為“青春之心靈 青春之少年”的心理服務進校園活動,旨在幫助兒童青少年掌握心理健康相關知識,提升心理調適能力,助力學校心理服務網絡建設,倡導全社會關注、支持兒童青少年心理健康促進工作,共同創造更有利於青少年心理健康的外部環境。
家校醫同牽手,護佑青春心靈。本次活動組織濟南舜文中學學生觀看兒童青少年心理健康科普宣傳動畫,隨後面向學生、教師、家長舉辦了專題講座,提高教師心理健康教育專業水平,調適師生心理狀態,普及家長心理健康知識,並由兒童青少年心理專家分別帶領3個班的學生進行心理遊戲,讓學生在遊戲中認識心理健康的重要性,學會心理調適的方法,緩解不良情緒。
兒童青少年心理健康問題已經成為關係國家未來發展的重大公共衞生問題和社會問題之一。隨着我國經濟社會快速發展,兒童青少年心理行為問題發生率和精神障礙患病率逐漸上升。針對身心發育的關鍵時期,做好兒童青少年心理健康工作,對於幫助兒童青少年培養健全的人格、形成自信自強的精神品質、樹立理想信念和生活目標都至關重要。
中國兒童中心發佈題為《中國兒童的生存與發展:數據與分析》的報告顯示:中國17歲以下的少年兒童中,至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。5.2%的兒童存在明顯的軀體化、強迫症狀、人際關係敏感、抑鬱等心理健康問題。《中國國民心理健康發展報告(2019-2020)》顯示,青少年抑鬱檢出率為24.6%。其中,輕度抑鬱檢出率為17.2%,重度抑鬱為7.4%。隨着年級增長,抑鬱檢出率呈現上升趨勢。小學階段抑鬱檢出率為一成左右,其中重度抑鬱檢出率約為1.9%-3.3%,初中階段抑鬱檢出率約為三成,重度抑鬱檢出率為7.6%-8.6%。高中階段抑鬱檢出率接近四成,其中重度抑鬱檢出率為10.9%-12.5%。
我省第四次精神障礙流行病調查結果顯示,我省16地市12-16歲青少年的行為問題總檢出率為14.97%,其中,男孩的檢出率為12.37%;女孩檢出率為18.29%。
中國科學院心理研究所、社會科學文獻出版社聯合發佈的我國第二本心理健康藍皮書專題報告了《我國青少年心理健康素養現狀》,研究結果進一步顯示:改善國民心理健康水平,首先應該從孩子抓起,提高青少年心理健康素養對於國民整體的心理健康促進工作更為緊迫,更具有長遠意義。
兒童青少年各種心理問題的產生可能與以下幾個方面相關:一、社會轉型帶來的影響。隨着城市化和工業化的不斷推進,人口流動性增強,外出務工、經商人員不斷增加,農村留守兒童隨之增多,甚至出現了不少“城市留守兒童”。由於長期缺乏父母的陪伴與關懷,使得留守兒童更容易出現心理、行為問題。二、家庭環境對青少年的影響。隨着我國經濟飛速發展,生活節奏加快,社會競爭加劇,人們的工作壓力也普遍增大,工作壓力過大造成的不良情緒反應會影響家庭和睦,增加消極教養行為,進而影響到兒童青少年的身心發展,增加行為問題。三、網絡與手機對青少年的消極影響。我國青少年對手機、電腦等屏幕媒體的使用逐漸增多,依賴性增強,電腦、手機等屏幕媒體使用過多,不僅與青少年肥胖、失眠等軀體健康問題相關,而且會影響親子關係和同伴關係,增加社交孤立,進而增加心理行為問題發生的風險。四、其他因素:如遺傳因素、孕期衞生、生理疾病、生活不良事件等。
提高我國青少年心理健康水平是一項系統工程。樹立“健康第一”的理念,加大心理健康問題基礎性研究,做好心理健康知識和心理疾病科普工作,規範發展心理治療、心理諮詢等心理健康服務;根據我國青少年的身心特點、成長規律和教育規律,有的放矢地疏導、緩解和減少青少年的心理健康問題。
心理健康是身心整體健康的四大基石之一,讓我們大家共同行動起來,使家長、學校、社會了解兒童青少年心理特點,全社會共同維護和促進兒童青少年心理健康,擁有幸福家庭,健康快樂的人生!
(大眾日報客户端記者 王凱 通訊員 李仁軍 趙珊珊 報道)