西安新聞網訊 11月22日，西光中學分校運動場上熱鬧非凡，初三年級在這裏開展了一場別開生面的心理健康調試活動——“環遊世界80天”。通過班級團體減壓趣味遊戲，把身體運動和心理減壓相結合，讓學生在與同伴互動的過程中釋放壓力、促進合作、錘鍊意志、以輕鬆而堅定的狀態去迎接中考。
學生小組首先以組建團隊的形式展開活動，從組建團隊、選舉團隊班子、團隊名稱、團隊口號、隊歌、隊徽等，展示每一個團隊的精神風貌。初三年級150多名學生分為6個旅行小組。緊跟着，熱身運動、各種活動競賽……同學們跟着歡快的節奏，感受到了“竹竿舞"的合作快樂和"瘋狂足球”的淋漓暢快、體會了“NBA投籃賽”的成就感，“旱地冰壺”的完美配合、也感受到了搭建“埃菲爾鐵塔” 團結協作精神，“水果連連看”的集體智慧。
在四個多小時中,初三學子全身心地投入到活動中，適時地讓學生從緊張的學習狀態中走出來，釋放各種情緒，集體活動是學生心理健康教育的一項重要內容。更重要的是，通過各種活動的展開，引導學生學會放鬆，學會面對壓力，學會用積極樂觀的心態面對各種困難和不如意，快樂學習，健康成長。
西安報業全媒體記者 魏亞萍