練習跳繩
3月22日下午，呼和浩特市第四中學熱鬧非凡，不大的操場上，6年級4班的同學們正在進行跳繩練習，環繞操場的教學樓內，各年級學生正在體育教室中開展武術課、形體課、乒乓球課等特色體育課程。通過豐富多樣的手段，呼和浩特市第四中學不斷引導學生積極參與體育運動，讓更廣大的學生羣體享受到校園體育活動的快樂。
練習舞蹈
跆拳道教學
“為每一位孩子的幸福人生奠基體現在多個方面，身體健康是基礎，結合本校實際情況，學校合理安排體育課程，針對不同學段展開相應的特色體育課，‘以體育人’，為學生的全面發展奠基。”呼和浩特市第四中學副校長婁淑華説，“促進學生全面發展健康成長，體美勞不可或缺。之前，學校在美育、勞動教育也設置了很多課程並組織了系列活動，‘七個一’的提出明確了學校體育、美育、勞動教育的工作方向，現在，學校也將繼續響應‘七個一’的工作，逐步落實相關要求並將做出學校特色。”
近日，內蒙古在中小學全面落實“每天體育鍛煉一小時、每週一節特色體育課；隔週一節書法課、每班一個合唱團，每週一次合唱活動；每週一節勞動教育課，每月一個勞動實踐日”(簡稱“七個一”)工作。在學校體育方面，呼和浩特市第四中學在幾年前便達到了學生在校時間鍛鍊一小時的要求。不拘一格的體育課程為校園繼續落實“七個一”工作打開了更為豐富多彩的空間。(彭瑞誠)