楠木軒

咳嗽老不好,它切絲煮一鍋,喝一頓就見效,不再多花冤枉錢

由 忻素芹 發佈於 經典

圖片來源於網絡

柚子相信大家都不陌生,是一種很受歡迎的水果。我們在吃柚子的時候,都是把柚子皮扔掉,只吃柚子果肉。殊不知,這些被我們扔掉的柚子皮,卻有很多不得了的功效。柚子皮就是我們常説的“橘紅”,中醫認為柚子皮性温,有化痰止咳、消炎平喘的功效,是一種藥用價值和食用價值都很高的食材。

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柚子皮往往會有一種苦澀的味道,這種味道其中可以暖胃、化痰、潤喉,柚子皮還有一種檸檬烯、派烯物質,這些物質具有較強的揮發性,能夠使得呼吸道中的分泌物不斷的從濃變稀,具有了較好的祛痰鎮咳的作用。在秋天,家中要是有老年人,不妨把柚子皮放在水中進行熬煮,煮沸之後,小火再燒十多分鐘對於治療咳嗽有非常好的幫助。

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首先把吃完了這些新鮮的柚子皮,用鹽仔細的搓洗一下一下,如果有水珠且摸起來非常澀澀的感覺就可以了。最後把清理好的這些柚子皮裏面的白瓤用小刀都清理乾淨,然後再切成細絲就行了,越細越好,這樣最後在製作這道冰糖柚子皮的時候,柚子皮裏面的營養成分就能夠最大程度的發揮出來。

把清洗好切成細長條到這些柚子皮再放在水中清洗乾淨,鍋中加入適量的水,水煮沸之後,把柚子皮翻入沸水中,到柚子皮變成透明的顏色之後,立即撈出過涼水。浸泡3天,然後擠幹水分。

鍋中加入適量的水,然後再放入一大塊冰糖。大火煮沸,把這些冰糖熬至完全乾的時候,再放入曬乾的這些柚子皮,加入一小碗柚子果肉,用筷子一邊攪拌,一邊轉小火慢慢熬燉。待糖漿完全融入柚子皮裏,關火燜10分鐘即可。

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