不過，市面上五花八門的牛奶製品中，有相當大一部分是""李鬼""，如果不小心買到了這些食品，不但達不到給孩子補鈣的目的，還可能造成更嚴重的後果。
6歲女童胃口不佳營養不良，胃裏竟然都是""紙團""
6歲的小甜妞和爺爺奶奶生活在廣東省的鄉下，是家裏唯一的孫輩，爺爺奶奶非常疼愛小甜妞，對孩子的要求幾乎有求必應。
廣東的鄉下物質生活也較為富裕，超市裏什麼食品都有，爺爺奶奶經常給小甜妞買零食。
其中小甜妞最喜歡喝的就是一種乳飲料了，酸酸甜甜，有各種豐富的水果口味，特別美味。
外包裝上大大的""奶""字也讓爺爺奶奶十分欣慰：總擔心孩子不愛喝牛奶長不高，這下不用愁了，看小甜妞喝的多開心呀！
於是，這款乳飲料就成為了小甜妞家裏的常備食品。可是甜妞卻越來越不愛吃飯，奶奶做的再精心，甜妞也只吃幾口就表示""飽了""，吃不下了。
一開始以為是孩子貪嘴想吃零食，最後連最喜歡的乳飲料也喝不掉時，爺爺奶奶嚇得趕緊送到醫院檢查。
醫生髮現，小甜妞有嚴重的營養不良的情況。胃鏡結果顯示胃部充斥着一大團像紙團一樣的物體，這是怎麼回事？
瞭解到小甜妞喜歡喝乳飲料後，醫生説，乳飲料並不是牛奶，而是很少的牛奶和大量添加劑勾兑而成的飲料。
其中加入的瓜爾膠、黃原膠都屬於高分子膠，原本按劑量添加對成人並沒有什麼危害，但如果產品本身不合格，或是長期大量飲用，就可能在胃中發生沉積和凝結，看起來就像""紙團""一樣。
小孩子的胃本身容量有限，因此就吃不下東西，導致營養攝入嚴重不足。
乳飲料不能代替牛奶，喝多了副作用還很多
按照國家規定，每100毫升中蛋白質含量在0.7g，就可以成為""乳飲料""，僅達到純牛奶最低標準的三分之一，也就是説，最便宜的牛奶，蛋白質含量也是乳飲料的三倍還多，乳飲料和牛奶根本就不是同一種食物。
通過觀察配料表可以發現，絕大部分乳飲料主要配料都是水和白砂糖，復原乳粉（即奶粉）僅排在配料表的第三位之後，此外因含乳飲料易腐壞，飲品中還含有山梨酸鉀、阿斯巴甜、瓜爾膠、黃原膠等10餘種食品添加劑。
蘇北醫院營養科醫生趙綺華認為，含乳飲料不能代替牛奶的作用：""從營養學來講，從來就不提倡孩子喝含乳飲料，還不如直接喝白開水。""含乳飲料不如白開水？這是因為乳飲料喝多了，還會有多種副作用：
1、 含糖量超標，容易導致肥胖和性早熟
孩子喜歡喝，並不是喜歡其中的奶味，而是喜歡裏面的甜味。乳飲料的含糖量與其他飲料沒有不同，甚至更高，每瓶的人工糖分添加量約為13g，一瓶就超過了膳食營養學會推薦的每日糖攝入量。
長期攝入高糖分的食品，孩子容易產生肥胖問題，攝入過多的糖分還有可能改變體內的內分泌環境，催動腦垂體性腺激素分泌，導致第二性徵過早發育。
2、 糖分殘留，對牙齒髮育不利
液體在飲用過程中會充滿整個口腔，糖分也會殘留在牙齒各個切面上，通過刷牙漱口也很難保證完全清潔乾淨，更何況一瓶經常要喝大半天，頻繁漱口也並不現實。
口腔中天然存在的變形鏈球菌能夠幫助糖和食物殘渣發酵，產生大量牙菌斑，反過來又為細菌繁殖提供養料，因此，喜歡喝乳飲料的孩子往往很早就會出現齲齒問題。
3、 喝得多，反而營養不良
和文中的小甜妞一樣，孩子的胃容量其實遠遠小於成人，即便沒有形成膠狀物質堵住胃部，每天一兩瓶乳飲料喝下去，孩子也很難對正常的食物再產生興趣。
惡性循環之下，孩子變得越來越不愛吃飯，自然就會營養不良，還可能一邊體重超標，一邊營養不良，這樣的案例也屢見不鮮。
真正疼愛孩子的父母，應當是用心的父母。入口的食物，不但要孩子愛吃，還要看好配料表，確認孩子可以吃，可別粗心大意，將來後悔也晚了！