中國學生營養日丨福田鎮邊塘小學：科學食養 助力兒童健康成長

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健康中國，營養先行。5月20日是中國第34個“中國學生營養日”。為培養學生良好的飲食和飲水習慣，提高學生的身體素質。5月18日下午，萍鄉經開區福田鎮中心衞生院工會主席李秀紅、公衞科長甘琴、鄉村醫生江應華等一行人來到邊塘小學，開展以“科學食養·助力兒童健康成長”為主題的營養知識宣傳講座。

講座伊始，主講人甘琴為同學們發放了合理膳食行動宣傳冊，帶着同學們一起認識了生活中常見食物的分類以及所含營養成分。 從生活中必不可少的食物入手，深入淺出地介紹了每個人所需的營養來源、食物的分類以及怎樣健康飲食。深入普及了學生時期營養的重要性，引導學生養成不偏食、不挑食、講衞生的好習慣。同時提醒同學們除了要注意合理的膳食搭配，也要適當加強體育鍛煉，做到飲食與運動相結合。

隨後，李秀紅結合講座的知識內容對學生們進行提問，同學們踴躍舉手，積極發言，認真參與到活動中。現場氣氛熱烈、活躍，獲得了良好的學習效果。

此次講座，向學生羣體普及了營養知識，增強了營養觀念，使同學們學會選擇更加適合自身營養需要的食物，培養了健康、科學的飲食方式，有效促進每個孩子健康快樂成長。（彭紫怡 陳婷/圖文）