聚師網聚焦：中小學每日睡眠將納入監測考核，能“治標治本”嗎？

聚師網小編了解到，近期教育部部長陳寶生在2021年全國教育工作會議上指出，今後中小學生睡眠質量和時間將由家校聯手“共治”，並且納入監測考核。也就是説，國家越來越重視學生的身體健康了。是啊，如果學生的身體素質差，怎麼能有好成績呢？

身體好了精神好了，學習效率自然也提高了；但如果身體差精神狀態不佳，自然也沒心情上課。一個是良性循環，一個是惡性循環。如果説讓學生全面發展是最終目標，那保證學生的身體素質就是基礎。基礎沒打好，樓房容易倒塌；身體沒養好，學習容易差。

曾經，國內有學者用“三超五多”來描述學生學業負擔過重的情況，是指“超綱、超量、超時”和“資料多、競賽多、補習多、作業多”。有了“三超五多”，學生們的睡眠時間自然就大大縮短了。

而我國是睡眠問題高發的國家。根據世界衞生組織的數據，中國有38.2%的人存在睡眠問題，高於全球27%的平均水平。其中，中小學生是存在睡眠問題的重要羣體。國家衞健委的統計數據顯示，我國73%的中小學生每天睡眠時間不達標。

睡眠不足正成為影響學生身心健康發展的重要制約因素，非常不利於國家和民族的長遠發展。突然就想起鄰居李大哥家上幼兒園的孩子，才上小學五年級，每天不到晚上10點就不能休息。就這，李大哥還跟我們説，他們家娃兒不夠努力。

可據我所知，他家孩子不僅報了奧數班、舞蹈班、書法班，平時還要補習英語。大人週末可以休息，小孩竟沒有周末。

但是，如果只是把睡眠時間納入監測考核，可行嗎？我覺得，未必可行，但會有一定的效果。不過話説回來，想要切實提升中小學生的睡眠質量，就要從根本出發，降低升學壓力。

今天的分享就到這裏啦，聚師網小編希望各位學生都能健康快樂地成長，考上理想的大學。也祝願家長老師們都能心想事成！