本網訊(通訊員王鵬)為進一步加強學校心理健康教育工作,提高學生心理素質,培養他們積極樂觀、健康向上的心理品質,健全學生人格,增強學生應對挫折的能力,近日,商丘市第一中學在學校操場開展了以“再試一次!在挫折中發揮潛能”為主題的心理健康教育活動。該校心理健康教育教師馬明明、楊閃閃組織活動。
活動在充滿挑戰和歡樂的熱身遊戲“老鷹抓小雞”中拉開序幕。輕鬆有趣的小遊戲很快打破了團體成員之間的拘謹,極大地調動了學生參與活動的熱情和積極性,為主題活動的開展做好了充分的身心準備。
應對挫折心理健康教育主題活動“傳球遊戲”,要求全體成員分成兩個小組,組內傳遞籃球;籃球要經過每位成員的雙手,但不能在相鄰的兩個成員之間傳遞,比一比哪個小組用的時間最短。此外,各組決定本組的時間極限,可在規定時間內多次嘗試,力爭讓同學們在活動過程中遇到失敗時,要有“再試一次”的態度,從而在活動中體驗到每個人都有無限的潛力和能力,在一定的壓力條件下,能夠發揮出更多的潛能。伴隨着每次超越自我的成績,組內響起陣陣歡呼。
在分享環節,學生們紛紛表示:傳球過程中,不僅雙手要接得平穩,心態也要更加平穩;當聽到另一個小組取得的成績比我們好時,其他人都不約而同地大喊:再試試,超過他們。
本次團體輔導活動集趣味性、活動性、教育性於一體,學生參與積極,分享真誠,收到了預期效果。商丘市第一中學心理健康教育工作始終以學生髮展為根本,遵循學生身心發展規律,注重心理健康教育的實踐性與實效性,切實提高學生心理素質和心理健康水平,培養學生積極心理品質,培養學生自主自助維護自身心理健康的意識和能力。