夏天吹空調，還有這麼多講究，快來看正確示範

以前夏季熱的時候，老人們都不會讓家裏開空調，生怕自己的孫子吹出空調病，導致一到夏天，不管是大人還是孩子，都過得特別煎熬。但是現在不一樣了，人們講究的也都是科學帶娃，不會再有像以前的那種陋習了，自然，夏天給孩子吹空調也就變得很理所當然了。不過，雖然沒有了以前的那些規定，但孩子的身體素質不比大人，為了讓孩子既能舒服的過完夏日，也能保證讓他有個健康的身體，在空調房裏，一定要注意這幾點。

控制好温差

天氣熱，我們一個個就恨不得把自己放在冰箱裏，讓自己感受透心涼的舒爽體驗，於是在房間裏就把空調温度開得特別低。尤其是對於家裏有孩子的來説，這種過度追求低温的方式是很不合理的，容易讓孩子着涼生病，一般建議室內温度控制在26-27℃就可以了，這樣也能讓人體感覺比較舒服。另外，孩子剛從外面回來的話，不要立即開空調，因為從過熱的環境立馬進入到一個低温的環境，孩子很容易感冒。當然，要出門的話也是，不要從空調房裏直接出去外面，以免室內外温差大，讓孩子身體不能及時適應這種温差的轉變，從而導致生病。

保持空氣流通

長時間吹空調，房間裏就容易變得乾燥而且空氣渾濁，容易引發呼吸道感染疾病。所以在空調房裏，媽媽要準備一個加濕器來保證空氣的濕潤度。同時打開空調後，也不要急着關起門窗，可以等幾分鐘，讓空氣裏的灰塵散盡，再關門窗，這樣就能保證室內的空氣乾淨了。

做好適當保暖

雖然説，保暖跟炎熱的夏天顯得特別不搭，但是在空調房裏，這就顯得很重要了，在享受着空調送出涼風的同時，我們也要注意做好孩子的保暖工作，以免他身體受涼感冒。尤其是孩子的腹部、背部、腳底和頭部，這些部位都很容易受涼，為了避免感冒，媽媽就要給孩子穿上寬鬆柔軟的長袖長褲了，同時，也要防止空調風口對着孩子吹，這樣也就能防止孩子在空調房裏感冒生病了。

看來，養娃真的是一點都不能放鬆，就算有些事情可以做，但如果不注意方式方法的話，也會對孩子的健康造成威脅，所以媽媽們平時一定要多多學習育兒知識！