螃蟹是很多沿海地區都會吃的一種食物，那麼孕媽媽們可以吃嗎！

螃蟹是很多沿海地區都會吃的一種食物，也不止在沿海，很多內地的家庭也在吃螃蟹，從中醫的角度來講，螃蟹是屬於良性食物，是不建議孕婦吃的，那孕婦到底能不能吃螃蟹的，螃蟹的營養價值非常的高，今天小編就來跟大家分享一下，到底孕媽媽能不能夠吃螃蟹。

具體的解答如下;

1、從傳統的中醫學理論來説,孕婦是不可以吃螃蟹的,因為螃蟹性質寒涼,且有活血化瘀的作用,孕媽媽們在食用後會造成出血、流產的徵兆。

2、而從西醫的角度來説,螃蟹是高蛋白食物,孕媽媽們可藉助吃螃蟹來補充蛋白。且有理論證明,孕婦是可以吃螃蟹的。

3、不管怎麼説,個人認為,準媽媽們在懷孕期間小心一些是好的,尤其是體質寒涼的孕媽媽,肯定是更要注意飲食的。而陽火旺的孕媽媽,可以少量的吃一點螃蟹,淺嘗輒止。

另外,如果孕媽媽要吃螃蟹,必須吃新鮮的螃蟹,並且不可吃蟹爪。

螃蟹富含有豐富的維生素，我們在吃螃蟹的時候可以補充豐富的蛋白質，其實孕婦是可以適當的吃一些螃蟹的，另外孕婦要吃螃蟹的話，是有一些注意事項，那孕婦到底是能不能吃螃蟹的問題，就是以上小編給大家的講解關於應付吃螃蟹的疑問。